maro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

maro

1670 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
03.04. běh 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 02.04. kolo/spinn 1 45 km 00:00:00 0 0 0 silnička
St 01.04. běh 1 23 km 00:00:00 0 0 0 do práce, z práce (tempo)
Út 31.03.     volno  
Po 30.03. běh 1 17 km 00:00:00 0 fartlek 0 0
14. týden     102 km 00:00:00 0  
Ne 29.03. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 28.03.     volno  
27.03. kolo/spinn 1 51 km 00:00:00 0 0 0 silnička
Čt 26.03. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 do práce, z práce
St 25.03. kolo/spinn 1 43 km 00:00:00 0 0 0 silnička
Út 24.03. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 23.03. běh 1 18 km 00:00:00 0 0 0 do práce, z práce + bělák
13. týden     148 km 00:00:00 0  
Ne 22.03.     volno  
So 21.03.     volno  
20.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
    kolo/spinn 2 20 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, z práce
Čt 19.03. inline/koloběžka 1 13 km 00:00:00 0 0 0 Svinov
    běh 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 18.03. kolo/spinn 1 67 km 00:00:00 0 0 0 silnička
Út 17.03. kolo/spinn 1 22 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 16.03. kolo/spinn 1 23 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    běh 2 18 km 00:00:00 0 0 0 do práce, z práce
12. týden     181 km 00:00:00 0  
Ne 15.03.     volno  
So 14.03. běh 1 12 km 00:00:00 0 tempo 0 0
    kolo/spinn 2 13 km 00:00:00 0 0 0 zpět na kole
13.03. běh 1 25 km 00:00:00 0 0 0 do práce, z práce (fartlek), pobíhání po Výškovicích
Čt 12.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
St 11.03.     volno  
Nalezené položky: 2534 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 45 km 57 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 45 km 40 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 239 km 216 km 13 km 0 m 19 km
Tento rok 284 km 714 km 13 km 1.5 km 19 km
Celá historie 23501 km 9825.8 km 6748.7 km 542.9 km 101 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 21254 km