maro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

maro

1670 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
22.09.2021 běh 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé do práce, z práce
14.09.2021 běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé do práce, z práce
12.09.2021 běh 1 21,1 km 01:23:41 03:58 / km závod 0 0 NB_žluté Ostrava city Marathon
12.09.2021 běh 2 2,9 km 00:00:00 0 0 0 NB_žluté rozklus, výklus
09.09.2021 běh 1 16 km 00:00:00 0 0 0 Asics_černé do práce, z práce
06.09.2021 běh 1 12 km 00:00:00 0 tempo 0 0 10km - 37:27
36. týden     84 km 01:23:41 01:00 / km  
01.09.2021 běh 1 18 km 00:00:00 0 0 0 Asics_černé do práce, z práce
30.08.2021 běh 1 19 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_černé do práce, z práce
35. týden     37 km 00:00:00 0  
26.08.2021 běh 1 19 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_černé do práce, z práce
24.08.2021 běh 1 21 km 00:00:00 0 tempo 0 0 Asics_černé do práce, z práce
23.08.2021 běh 1 14 km 00:00:00 0 0 0 Asics_černé do práce, z práce
34. týden     54 km 00:00:00 0  
20.08.2021 běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé do práce, z práce
19.08.2021 běh 1 12 km 00:00:00 0 úseky 0 0 VOKD; 6x1km (3:37, 34, 30, 30, 28, 28)
17.08.2021 běh 1 19 km 00:00:00 0 tempo 0 0 Asics_černé do práce, z práce
13.08.2021 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé
10.08.2021 běh 1 20 km 00:00:00 0 0 0 Asics_černé do práce, z práce
09.08.2021 běh 1 11 km 00:00:00 0 úseky 0 0 NB_žluté VOKD; 6*1km (3:28, 29, 26, 26, 32, 32)
32. týden     88 km 00:00:00 0  
06.08.2021 běh 1 20 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_černé do práce, z práce
05.08.2021 běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé do práce, z práce
02.08.2021 běh 1 23 km 00:00:00 0 0 0 Asics_černé z práce a pak do Poruby (VOKD)
31. týden     55 km 00:00:00 0  
29.07.2021 běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé do práce, z práce
27.07.2021 běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 NB_žluté VŠB-Šervůd
26.07.2021 běh 1 22 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé do práce, z práce
30. týden     47 km 00:00:00 0  
23.07.2021 běh 1 21 km 00:00:00 0 0 0 Asics trail do práce, po práci
22.07.2021 běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé
19.07.2021 běh 1 21 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_černé do práce, z práce
29. týden     53 km 00:00:00 0  
14.07.2021 běh 1 16 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_černé z práce
12.07.2021 běh 1 19 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_černé do práce, z práce
28. týden     35 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 993 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 75 km 20 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 283 km 102 km 0 m 800 m 0 m
Minulý měsíc 530 km 216 km 27 km 1 km 0 m
Tento rok 2504 km 1702 km 163 km 1,8 km 69 km
Celá historie 29352 km 12943,8 km 7035,7 km 548,5 km 170 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1899 km
kolo silnička 25188 km
obuv Asics trail 262 km
obuv Asics_černé 1047 km
obuv NB_žluté 94 km