Paji
1686
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:50 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
+17,8st. | |||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 10,5 km | 01:07:50 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:36 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
+23,9st. | |||
| So | 21.05. | běh | 1 | 15 km | 01:24:54 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
+22,2st. | |||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | běh | 1 | 8 km | 00:45:36 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
+18,9st. | |||
| St | 18.05. | běh | 1 | 11,4 km | 01:10:00 | 06:08 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
+16,1st. | |||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 6 km | 00:31:31 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
+12,2st. | |||
| Po | 16.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:38 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
+7,8st. | |||
| 20. týden | 60,4 km | 05:49:15 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:15 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
18st. | |||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:05 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
22,2st. | |||
| 19. týden | 15,4 km | 01:31:20 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:08:49 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
18,9st. | |||
| So | 07.05. | běh | 1 | 12,4 km | 01:19:11 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
22,2st. | |||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:09:36 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
17,8st. | |||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | běh | 1 | 7,3 km | 00:46:42 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
17,8st. | |||
| 18. týden | 42,8 km | 04:24:18 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | běh | 1 | 10,4 km | 01:00:00 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
+17,2st. | |||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | běh | 1 | 13,6 km | 01:19:39 | 05:50 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
+12,8st. | |||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:47:25 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
+7,8st. | |||
Nalezené položky: 1004
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4431,1 km | 29,1 km | 26 km (32500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|