jp_runner
1700
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:00 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
Desna - Udolni - Pap Oil | ||||||
| 01. týden | 6,2 km | 00:39:00 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:34:00 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Desna - Udolni | |||||
| Pá | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Desna - Udolni | |||||
| Po | 23.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Desna - Udolni | |||||
| 52. týden | 14,7 km | 01:05:00 | 04:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Konec Sveta | |||||
| So | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.12. | běh | 1 | 3,9 km | 00:25:00 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Novy HK | |||||
| Čt | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:43:36 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Cikan, Biricka; LN (kostel) | |||||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 14,4 km | 01:08:36 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | běh | 1 | 3,9 km | 00:24:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Novy HK | |||||
| So | 14.12. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | volně | 130 | 156 |
|
trenazer 10km, 34:32, 4x1km 20km/h | ||||||
| Pá | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.12. | běh | 1 | 3,9 km | 00:28:00 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Novy HK | |||||
| 50. týden | 7,8 km | 00:52:00 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | běh | 1 | 3,9 km | 00:25:00 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Novy HK | |||||
| So | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.12. | běh | 1 | 3,9 km | 00:32:00 | 08:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Novy HK | |||||
| St | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3196
« První |
< Předchozí |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 20 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 311,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 17,8 km | 0 m |
| Celá historie | 3636,1 km | 719 km | 240,5 km (300625 kroků) | 168,2 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 289 km |