voki29
1735
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.03. | běh | 1 | 14 km | 02:18:00 | 09:51 / km | regenerační | 104 | 140 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 01:46:30 | 10:39 / km | regenerační | 102 | 128 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 12. týden | 24 km | 04:04:30 | 10:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.03. | běh | 1 | 4,4 km | 00:52:05 | 11:58 / km | regenerační | 88 | 113 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.03. | běh | 1 | 12 km | 01:51:03 | 09:15 / km | regenerační | 108 | 160 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | |||
| 11. týden | 16,4 km | 02:43:08 | 09:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.03. | běh | 1 | 16 km | 03:30:00 | 13:08 / km | regenerační | 92 | 139 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 13.03. | běh | 1 | 10 km | 01:53:12 | 11:19 / km | regenerační | 95 | 129 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 12.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:01 | 05:58 / km | volně | 148 | 174 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics | |||
| Čt | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.03. | běh | 1 | 8 km | 00:46:39 | 05:50 / km | volně | 158 | 176 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | |||
| Út | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.03. | běh | 1 | 8 km | 00:47:18 | 05:55 / km | volně | 150 | 176 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | |||
| 10. týden | 50,9 km | 07:50:10 | 09:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.03. | běh | 1 | 9 km | 00:53:13 | 05:55 / km | volně | 162 | 183 | rovina | smíšený |
|
|
Asics | |||
| Pá | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.03. | běh | 1 | 7 km | 00:42:03 | 06:00 / km | volně | 152 | 177 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | |||
| St | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.03. | běh | 1 | 8 km | 00:47:44 | 05:58 / km | volně | 155 | 167 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | |||
| Po | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 24 km | 02:23:00 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2694
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5178,6 km | 63 km | 6,4 km (8000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics | 60,9 km |
| obuv | Asics Cumulus 17 | 832,7 km |
| obuv | Asics Nimbus 18 | 1316,5 km |
| obuv | Mizuno | 10 km |