vhl
1761
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 27.03. | běh | 1 | 11 km | 00:56:00 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Linea | |||||
| St | 26.03. | běh | 1 | 8,4 km | 00:39:33 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
SUB | |||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 13,2 km | 01:01:00 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Nivnice | |||||
| Po | 24.03. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Volejbal | |||||
| 13. týden | 35,6 km | 02:51:33 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.03. | běh | 1 | 11 km | 00:53:00 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Nivnice (tam silný protivítr) | |||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 2,8 km | 00:12:00 | 04:17 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Lapač | |||||
| běh | 2 | 6 km | 00:29:00 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Lapač | |||||||
| St | 19.03. | běh | 1 | 4 km | 00:20:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 12,4 km | 01:00:15 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Šumice | |||||
| běh | 2 | 2 km | 00:10:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Úlehly | |||||||
| Po | 17.03. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Volejbal | |||||
| 12. týden | 41,2 km | 03:19:15 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.03. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:25 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Z Luhačovic na přehradu. | |||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:11:45 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Okolo přehrady Luhačovice, necelý okruh. | |||||||
| Pá | 14.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:18:00 | 05:09 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Stezka u Olšavy do Havřic. | |||||
| Čt | 13.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:56 | 04:21 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Lapač | |||||
| běh | 2 | 5 km | 00:24:25 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Lapač | |||||||
| St | 12.03. | běh | 1 | 13,2 km | 01:02:25 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Nivnice | |||||
| Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
volejbal | |||||
| 11. týden | 32,9 km | 02:37:56 | 04:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | běh | 1 | 13,2 km | 01:03:50 | 04:50 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Nivnice | |||||
| So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:06:23 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Nivnice | |||||
| Čt | 06.03. | běh | 1 | 1 km | 00:04:25 | 04:25 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 05.03. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Rojal - domů, Kaufland a zpět + kočárek | |||||
| Út | 04.03. | běh | 1 | 13,2 km | 01:04:15 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Nivnice | |||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 637 km | 24 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|