ErLu
1795
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne | |||||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | volno | ||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Volno | ||||||||
| 02. týden | 7 km | 00:28:00 | 04:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne | |||||
| běh | 2 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
První 3km - 16min, druhé 3km - 22min | |||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Odpoledne | |||||
| běh | 2 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
První 3km - 17min, druhé 3km - 16min | |||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | volno | ||||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 5,4 km | 00:38:40 | 07:10 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Dopoledne | |||||
Nalezené položky: 1138
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1827,5 km | 1744,3 km | 29,5 km | 14,5 km (18125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 707,5 km |
| kolo | silnička | 1036,8 km |