ErLu
1795
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 37. týden | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 9 km | 00:55:00 | 06:07 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 23 km | 00:55:00 | 02:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 9 km | 01:05:00 | 07:13 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 17 km | 01:05:00 | 03:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| 34. týden | 39 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1138
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1827,5 km | 1744,3 km | 29,5 km | 14,5 km (18125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 707,5 km |
| kolo | silnička | 1036,8 km |