Olda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Olda

182 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 22.01. běh 1 9.4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Lázeňské lesy /KV/
St 21.01.     volno  
Út 20.01. běh 1 10.4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Lázeňské lesy-sníh
Po 19.01.     volno  
04. týden     19.8 km 00:00:00 0  
Ne 18.01. běh 1 11.8 km 00:00:00 0 0 0 rovina asfalt Svatošky -p 5:36/km
So 17.01.     volno  
16.01. běh 1 11.1 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný
Čt 15.01.     volno  
St 14.01. běh 1 8.9 km 00:00:00 0 0 0 Tuhnický les, Dvořákovy okruhy+20 minut posilka /bych se po nemoci nezničil/
Út 13.01.     volno  
Po 12.01. běh 1 8.6 km 00:00:00 0 0 0 2.běh po viróze; večer bazénové centrum /zatím bez koncepční plavčo/
03. týden     40.4 km 00:00:00 0  
Ne 11.01. běh 1 6.5 km 00:00:00 0 0 0 1.běh po viróze
So 10.01.     volno  
09.01.     volno  
Čt 08.01.     volno  
St 07.01.     volno  
Út 06.01.     volno  
Po 05.01.     volno  
02. týden     6.5 km 00:00:00 0  
Ne 04.01.     volno  
So 03.01.     volno  
02.01.     volno  
Čt 01.01.     volno  
St 31.12. běh 1 8.1 km 00:00:00 0 0 0 Silvestrovský běh - Ostrov /3,2km/, R 1,7km a výklus 3,2km
Út 30.12.     volno  
Po 29.12. běh 1 9.2 km 00:00:00 0 0 0
01. týden     17.3 km 00:00:00 0  
Ne 28.12.     volno  
So 27.12.     volno  
26.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
Nalezené položky: 1325 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 3371.8 km 3067.3 km 60.8 km 11 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Author Carbon Sh Ult 11SP 355.1 km
kolo MTB 43.8 km
kolo Pells Al Ult10SP zimáček 18 km
kolo silnička 74.5 km
kolo SUP 930 383.9 km
obuv Adidas Duramo 6 125 km
obuv Adidas response trail 21 GTX 86 km
obuv New Balace 980 10.3 km