ELpresident - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

ELpresident

1841 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 22.04. běh 1 3 km 00:17:36 05:52 / km regenerační 0 0 pohoda a najednou lup v lýtku a musel jsem to dojít a furt to bolí??
Po 21.04.     volno  
17. týden     3 km 00:17:36 05:52 / km  
Ne 20.04. běh 1 4.5 km 00:24:09 05:22 / km 0 0
So 19.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo-30km 1:04:20
18.04.     volno  
Čt 17.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 ráno plavání - 1,5 km 800m - 14:24 vazy stále bolí !!
St 16.04.     volno  
Út 15.04. běh 1 4 km 00:23:28 05:52 / km regenerační 0 0 rano - plavaní 1,5km bolí podkolení vaz
Po 14.04.     volno  
16. týden     8.5 km 00:47:37 05:36 / km  
Ne 13.04.     volno  
So 12.04. běh 1 63 km 15:14:02 14:31 / km 0 0 Horská výzva - Jeseníky
11.04.     volno  
Čt 10.04.     volno  
St 09.04.     volno  
Út 08.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 ráno - plavání 1,5 km
Po 07.04. běh 1 4.5 km 00:23:13 05:10 / km volně 0 0
15. týden     67.5 km 15:37:15 13:53 / km  
Ne 06.04.     volno  
So 05.04.     volno  
04.04. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 ráno - plavání 2 km
Čt 03.04.     volno  
St 02.04. běh 1 6 km 00:31:27 05:15 / km volně 0 0
Út 01.04. běh 1 6 km 00:32:11 05:22 / km volně 0 0 ráno - plavání 1,5km
Po 31.03. běh 1 9.5 km 00:56:24 05:56 / km volně 0 0
14. týden     21.5 km 02:00:02 05:35 / km  
Ne 30.03.     volno  
So 29.03.     volno  
28.03.     volno  
Čt 27.03. běh 1 5 km 00:26:37 05:19 / km volně 0 0 ráno - plavání 1,5 km
St 26.03. běh 1 8 km 00:46:37 05:50 / km volně 0 0
Nalezené položky: 1115 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 1699.1 km 1433.8 km 246.6 km (308250 kroků) 234.1 km 195 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 421.5 km