Keňan - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Keňan

1851 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 06.04. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0
    chůze 2 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina
15. týden     26 km
(16250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 05.04. běh 1 5.2 km 00:28:37 05:30 / km tempo 0 0 rovina
So 04.04.     volno  
03.04. chůze 1 14 km
(17500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Čt 02.04.     volno  
St 01.04. chůze 1 21 km
(26250 kroků)
03:26:00 09:49 / km tempo 0 0 rovina
Út 31.03.     volno  
Po 30.03. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina kocarek
14. týden     55.2 km
(62500 kroků)
03:54:37 04:15 / km  
Ne 29.03.     volno  
So 28.03. chůze 1 28 km
(35000 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina fýlet
27.03. běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Čt 26.03.     volno  
St 25.03. běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Út 24.03.     volno  
Po 23.03. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina
13. týden     73 km
(53750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 22.03.     volno  
So 21.03.     volno  
20.03. běh 1 14.5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 19.03.     volno  
St 18.03.     volno  
Út 17.03. chůze 1 20.5 km
(25663 kroků)
03:22:18 09:51 / km tempo 0 0 rovina
Po 16.03. chůze 1 14.1 km
(17625 kroků)
02:24:36 10:15 / km volně 0 0 kocarek
12. týden     49.1 km
(43288 kroků)
05:46:54 07:04 / km  
Ne 15.03.     volno  
So 14.03.     volno  
13.03. chůze 1 14.1 km
(17625 kroků)
02:38:19 11:14 / km volně 0 0 kocarek
Čt 12.03. chůze 1 13.4 km
(16750 kroků)
02:08:40 09:36 / km volně 0 0 rovina šotolina kocarek
St 11.03. chůze 1 5.3 km
(6625 kroků)
00:48:28 09:09 / km tempo 0 0 rovina
Nalezené položky: 480 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 750.4 km 185.9 km (232413 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn