Elko
1855
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.02. | běžky | 1 | 24 km | 02:30:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Ramsau, ... | ||||
| Pá | 06.02. | běžky | 1 | 35 km | 03:00:00 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Ramsau au Dachstein | ||||
| Čt | 05.02. | běžky | 1 | 20 km | 01:44:00 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Sport Gastein | ||||
| St | 04.02. | běžky | 1 | 18 km | 01:40:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Ramsau am Dachstein | ||||
| Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.02. | běžky | 1 | 26 km | 03:00:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Ramsau am Dachstein | ||||
| 06. týden | 123 km | 11:54:00 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běžky | 1 | 28 km | 03:28:00 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Ramsau am Dachstein | ||||
| So | 31.01. | běžky | 1 | 20 km | 02:55:00 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Ramsau am Dachstein | ||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 48 km | 06:23:00 | 07:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:44 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ruprechtice, kluzká silnice | |||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:44:31 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ruprechtice šílená mlha a mrholení, ale super!!! | |||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 16,2 km | 01:29:15 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:40 | 05:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ruprechtice | |||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:57:26 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s Tondou Lbc výšina, Husovka, Spar | |||
| St | 14.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:57:08 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Verčou poránu, těžko | |||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 9 km | 00:58:25 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
s Verčou a Nikitou bláto, trochu ledu a sněhu šlápla sem do vody | ||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 7,3 km | 00:45:08 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
v lese sníh a bláto, místy to kouzalo | |||
| 03. týden | 41,8 km | 04:18:47 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1217
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4683,9 km | 1297,6 km | 563,2 km | 95,6 km (119500 kroků) | 73,5 km | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1258,6 km |