JardaZKeni
1874
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.04. | běh | 1 | 9,7 km | 00:58:22 | 06:01 / km | 170 | 180 |
|
|
Skechers Flex sole | kolem Lisne. moc to neslo http://kuc.cz/jpw5jq | |||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 9,7 km | 00:58:22 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:07 | 05:55 / km | závod | 176 | 191 |
|
|
Skechers Flex sole | Brnenska desitka | ||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:08 | 05:43 / km | 170 | 181 |
|
|
Skechers Flex sole | http://kuc.cz/sy4to8 | |||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:15 | 05:31 / km | 168 | 179 |
|
|
Skechers Flex sole | Vítr, déšť, kroupy | |||||
| Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 26,2 km | 02:30:30 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:53 | 05:59 / km | závod | 176 | 183 | asfalt |
|
|
Skechers Flex sole | MasarykRUN 2014 | |||
| So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 01:01:19 | 06:08 / km | 176 | 186 |
|
|
Skechers Flex sole | po řezání dřeva a vození hlíny pozdě večer | |||||
| Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.04. | běh | 1 | 11,3 km | 01:10:02 | 06:12 / km | 178 | 186 |
|
Skechers Flex sole | http://www.sports-tracker.com/#/workout/jardakastyl/5mr3qs5arb8181rm | ||||||
| Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.04. | běh | 1 | 6 km | 00:34:33 | 05:46 / km | 175 | 182 |
|
|
Skechers Flex sole | http://www.sports-tracker.com/#/workout/jardakastyl/ahl1bl6c6lrslgbd | |||||
| 15. týden | 37,3 km | 03:45:47 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 9,9 km | 01:01:22 | 06:12 / km | 187 | 199 |
|
|
Skechers Flex sole | http://www-fb.sports-tracker.com/u/jardakastyl/workout/c6cvua07ccq9hjs4 | |||||
| St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1575
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2626,3 km | 89,2 km (111488 kroků) | 86,7 km | 4,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 4,1 km |
| obuv | GT-2000 | 1037,7 km |
| obuv | GT-2000 v.4 od 02-2017 | 189,3 km |
| obuv | Skechers Flex sole | 746,9 km |
| obuv | Zaraca | 625,6 km |