JardaZKeni
1874
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.02. | běh | 1 | 4,2 km | 00:24:14 | 05:46 / km | 171 | 181 |
|
|
Skechers Flex sole | dneska to po tmě obzvláště klouzalo :-( | |||||
| 06. týden | 4,2 km | 00:24:14 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | běh | 1 | 5 km | 00:29:37 | 05:55 / km | 163 | 176 |
|
|
Skechers Flex sole | ||||||
| St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:51 | 05:51 / km | 167 | 175 |
|
Skechers Flex sole | |||||||
| Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 10,1 km | 00:59:28 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:55:32 | 05:54 / km | 166 | 178 |
|
|
Skechers Flex sole | -7°C | |||||
| So | 25.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:56:07 | 05:58 / km | 172 | 180 |
|
|
Skechers Flex sole | ||||||
| Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.01. | běh | 1 | 2,8 km | 00:14:46 | 05:16 / km | 166 | 174 |
|
|
Skechers Flex sole | ||||||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.01. | běh | 1 | 3,1 km | 00:17:32 | 05:39 / km | 168 | 177 |
|
|
Skechers Flex sole | ||||||
| 04. týden | 24,7 km | 02:23:57 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 9,6 km | 00:58:08 | 06:03 / km | 171 | 178 |
|
Skechers Flex sole | |||||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 8,7 km | 00:52:53 | 06:05 / km | tempo | 170 | 181 |
|
|
Skechers Flex sole | |||||
| St | 15.01. | běh | 1 | 5 km | 00:29:31 | 05:54 / km | 170 | 181 |
|
|
Skechers Flex sole | ||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:19 | 06:16 / km | 171 | 181 |
|
|
Skechers Flex sole | ||||||
| 03. týden | 28,3 km | 02:51:51 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 7,7 km | 00:48:39 | 06:19 / km | 172 | 181 |
|
|
Skechers Flex sole | 7°C | |||||
| Út | 07.01. | běh | 1 | 6 km | 00:37:50 | 06:18 / km | 171 | 183 |
|
|
Skechers Flex sole | 4°C | |||||
Nalezené položky: 1575
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2626,3 km | 89,2 km (111488 kroků) | 86,7 km | 4,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 4,1 km |
| obuv | GT-2000 | 1037,7 km |
| obuv | GT-2000 v.4 od 02-2017 | 189,3 km |
| obuv | Skechers Flex sole | 746,9 km |
| obuv | Zaraca | 625,6 km |