mcpudink - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mcpudink

1882 15 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 04.08. běh 1 1 km 00:05:26 05:26 / km volně 0 0 kopce asfalt rozklus Olšany - Zahrádková - vodojem
    běh 2 8 km 00:38:51 04:51 / km tempo 0 0 kopce asfalt Habrovany - Kr. Vážany - Vážanská - Rousínov - vodojem - Habrovany
    běh 3 2 km 00:14:26 07:13 / km regenerační 0 0 kopce asfalt Habrovany - Zahrádková - Olšany
Po 03.08.     volno  
32. týden     11 km 00:58:43 05:20 / km  
Ne 02.08.     volno  
So 01.08.     volno  
31.07.     volno  
Čt 30.07.     volno  
St 29.07.     volno  
Út 28.07.     volno  
Po 27.07.     volno  
31. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 26.07.     volno  
So 25.07.     volno  
24.07.     volno  
Čt 23.07.     volno  
St 22.07.     volno  
Út 21.07.     volno  
Po 20.07.     volno  
30. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.07.     volno  
So 18.07.     volno  
17.07.     volno  
Čt 16.07.     volno  
St 15.07.     volno  
Út 14.07. běh 1 11 km 01:08:50 06:15 / km regenerační 0 0 kopce smíšený Olšany - rybník - U Dvou dřínů - Plechová bouda - Srub - Kalečník - Vandrovnice - rybník - Olšany
    kolo/spinn 2 790 m 00:04:02 11.8 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt MTB do posilovny
    kolo/spinn 3 790 m 00:03:12 14.8 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt MTB z posilovny
Po 13.07. běh 1 1 km 00:05:42 05:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený rozklus Titanium - cyklostezka
29. týden     13.6 km 01:21:46 06:01 / km  
    běh 2 10 km 00:41:24 04:08 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt cyklostezka kolem Svratky
29. týden     10 km 00:41:24 04:08 / km  
Nalezené položky: 6584 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 1940.2 km 764 km 0 m (0 kroků) 1.8 km 0 m
Celá historie 27660.6 km 15164.3 km 1220.1 km (976104 kroků) 108.1 km 30 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 6284.3 km
kolo trenažér 27 km
obuv 897.7 km
obuv 834.3 km
obuv 285.6 km
obuv 648.6 km
obuv 1388.4 km
obuv 925.9 km
obuv 995.6 km
obuv 315.1 km
obuv 606.3 km