mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.12.2023 | běh | 1 | 8,8 km | 00:32:52 | 03:44 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mikulášský běh Olomouc; 3. celkově, 1. v kategorii | ||||
| 25.11.2023 | běh | 1 | 8,9 km | 00:32:47 | 03:41 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Přáslavická devítka, 11. ročník, 7. celkově, 5. v kategorii | ||||
| 17.04.2022 | běh | 1 | 7,8 km | 00:28:48 | 03:42 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 04.08.2020 | běh | 1 | 1 km | 00:05:26 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
rozklus Olšany - Zahrádková - vodojem | ||||
| 04.08.2020 | běh | 2 | 8 km | 00:38:51 | 04:51 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Habrovany - Kr. Vážany - Vážanská - Rousínov - vodojem - Habrovany | ||||
| 04.08.2020 | běh | 3 | 2 km | 00:14:26 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Habrovany - Zahrádková - Olšany | ||||
| 14.07.2020 | běh | 1 | 11 km | 01:08:50 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Olšany - rybník - U Dvou dřínů - Plechová bouda - Srub - Kalečník - Vandrovnice - rybník - Olšany | ||||
| 13.07.2020 | běh | 1 | 1 km | 00:05:42 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklus Titanium - cyklostezka | ||||
| 13.07.2020 | běh | 2 | 10 km | 00:41:24 | 04:08 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
cyklostezka kolem Svratky | ||||
| 13.07.2020 | běh | 3 | 1 km | 00:05:52 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus cyklostezka - Titanium | ||||
| 29. týden | 59,5 km | 04:34:58 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| 12.07.2020 | běh | 1 | 18,1 km | 01:30:17 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Olšany - Vandrovnice - Kalečník - Jelenice - U Židličky - Žalmanův kámen - Kalečník - Vandrovnice - rybník - Olšany | ||||
| 11.07.2020 | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:42 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
rozklus s Martinem Skřivánkem a Milanem Markem - Nemojská devítka | ||||
| 11.07.2020 | běh | 2 | 9,1 km | 00:36:28 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nemojská devítka, memoriál Ing. Miloslava Gábra, 13. ročník: 10. místo absolutně, 5. místo v kategorii Muži A (1981-2000) | ||||
| 11.07.2020 | běh | 3 | 2,1 km | 00:14:05 | 06:42 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
výklus s Martinem Skřivánkem a Milanem Markem - Nemojany | ||||
| 10.07.2020 | běh | 1 | 8 km | 00:39:29 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - pomníček za vodojemem - Habrovany - lom - Olšany | ||||
| 08.07.2020 | běh | 1 | 1 km | 00:05:28 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
rozklus Zahrádková | ||||
| 08.07.2020 | běh | 2 | 8 km | 00:34:45 | 04:21 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Habrovany - Kr. Vážany - Vážanská - Rousínov - vodojem - Habrovany | ||||
| 08.07.2020 | běh | 3 | 2 km | 00:14:35 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
výklus Habrovany - Zahrádková - Olšany | ||||
| 07.07.2020 | běh | 1 | 11 km | 01:02:17 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Olšany - rybník - U Dvou dřínů - Plechová bouda - Srub - Kalečník - Vandrovnice - rybník - Olšany | ||||
| 06.07.2020 | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:35 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Olšany - Vandrovnice - Kalečník - Srub - Plechová bouda - U Dvou dřínů - rybník - Olšany | ||||
| 28. týden | 73 km | 06:20:41 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| 05.07.2020 | běh | 1 | 3 km | 00:19:01 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
rozklus s Milanem Markem, Marií Hynštovou a Zdeňkem Smutným - Moravský Beroun | ||||
| 05.07.2020 | běh | 2 | 8,2 km | 00:35:30 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh pod Slunečnou, Moravský Beroun, 10. ročník: 13. místo absolutně, 9. místo v kategorii Muži A do 39 let | ||||
| 05.07.2020 | běh | 3 | 2,6 km | 00:18:48 | 07:12 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
výklus se Zdeňkem Smutným, Marií Hynštovou, Milanem Markem a Petrem Škrabánkem - Moravský Beroun | ||||
| 04.07.2020 | běh | 1 | 3 km | 00:16:45 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
rozklus s Martinem Skřivánkem, Martinem Hráčkem, Zdeňkem Hochmanem a Václavem Malým | ||||
| 04.07.2020 | běh | 2 | 6 km | 00:23:17 | 03:53 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Lulečská šestka, 13. ročník: 10. místo absolutně, 6. místo v kategorii Muži A | ||||
| 04.07.2020 | běh | 3 | 3 km | 00:19:05 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus s Tomášem Steinerem a Václavem Malým - Nemojany | ||||
| 03.07.2020 | běh | 1 | 8 km | 00:39:35 | 04:57 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Zahrádková - Habrovany - pomníček za vodojemem - Habrovany - lom - Olšany | ||||
| 01.07.2020 | běh | 1 | 1 km | 00:05:51 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
rozklus Zahrádková | ||||
Nalezené položky: 4184
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |