Tablik
1895
74 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Po | 12.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:33:17 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics zaraca 3 | Ranní běh | ||
| 42. týden | 27,5 km | 00:33:17 | 49,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:21:04 | 05:45 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics zaraca 3 | Vokolo Priglu, běžela jsem v teamu, tak jsem musela brát ohledy a nemohla utéct. Bylo to zajímavé. A trať pěkná. | ||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| St | 07.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics zaraca 3 | Vybíhala jsem ráno v dešti po 9 denní pauze! Super běh! :D :D | ||
| Út | 06.10. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Po | 05.10. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| 41. týden | 63,6 km | 01:51:04 | 01:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:50 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Neumannova stezka....no comment | ||||
| 40. týden | 31,5 km | 00:53:50 | 35,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:28 | 06:03 / km | 0 | 0 |
|
|
Nešlo to, nesnáším chřipky. Dneska jsem to rozhodně nepřeběhala! | ||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:36:09 | 06:13 / km | 0 | 0 |
|
Asics zaraca 3 | Ok, tak ještě nejsem ready po masakru. Navíc hned dva moribundusáci....v krku a střevní, noc, snad bude brzo dobře | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:17 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics zaraca 3 | Prvně po Masakru. Nohy mě nechtěly pustit rychleji a na Kožovce mě chytl průjem...nemůžu se nějak srovnat. Ale hlava už by běhala, snad to brzo půjde ... | ||||
| Út | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 21.09. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Aquabareláci :) | ||||||||||
| 39. týden | 89,4 km | 02:17:54 | 01:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | běh | 1 | 63 km | 08:36:49 | 08:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Brněnský masakr :) | |||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1005
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4001,4 km | 2383,8 km | 148 km (185000 kroků) | 10,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1891 km |
| obuv | Asics zaraca 3 | 687,3 km |
| obuv | Salamon Celerate | 829,9 km |
| obuv | Salamon wings flyte gtx | 133,7 km |