datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.05. | běh | 1 | 5 km | 00:31:53 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
18. týden | 5 km | 00:31:53 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | běh | 1 | 7 km | 00:50:36 | 07:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
So | 30.04. | běh | 1 | 5 km | 00:30:36 | 06:07 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | Run Tour Hradec Králové | ||||
Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.04. | běh | 1 | 5 km | 00:32:07 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
běh | 2 | 1 km | 00:05:46 | 05:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||||
St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.04. | běh | 1 | 5 km | 00:31:37 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 23 km | 02:30:42 | 06:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.04. | běh | 1 | 8 km | 01:00:08 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.04. | běh | 1 | 5 km | 00:31:14 | 06:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
St | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.04. | běh | 1 | 6 km | 00:39:56 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
16. týden | 19 km | 02:11:18 | 06:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
So | 16.04. | běh | 1 | 5 km | 00:32:25 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Reebok Z Pump Fusion | Night Run Ostrava | ||||
Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.04. | běh | 1 | 6 km | 00:39:46 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.04. | běh | 1 | 5 km | 00:32:48 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
Po | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:40:49 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Reebok Z Pump Fusion | |||||
15. týden | 22 km | 02:25:48 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.04. | volno |
Nalezené položky: 1270
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 787,2 km | 84,8 km (106000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Reebok Z Pump Fusion | 616,7 km |
obuv | Reebok ZPUMP Fusion 2.5 | 18,5 km |