josef1978
1948
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.11.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Egypt | |||||
| 23.11.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 21.11.2023 | běh | 1 | 6 km | 00:30:30 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 19.11.2023 | běh | 1 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Egypt | |||||
| 17.11.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 31.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km volně | |||||
| 30.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km volně | |||||
| 44. týden | 37 km | 03:45:30 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| 28.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km rege | |||||
| 26.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
5km rege | ||||||
| 24.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km | |||||
| 16.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km rege | |||||
| 42. týden | 20 km | 02:05:00 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| 14.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km klus | |||||
| 12.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km volně | |||||
| 10.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km rege | |||||
| 03.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km rege | |||||
| 01.10.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km rege | |||||
| 28.09.2023 | běh | 1 | 6 km | 00:31:00 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
6km volně | |||||
| 26.09.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
5km rege | |||||
| 23.09.2023 | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 22.09.2023 | běh | 1 | 10 km | 01:12:00 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 20.09.2023 | běh | 1 | 10 km | 01:12:00 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 19.09.2023 | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:00 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 18.09.2023 | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Egypt | |||||
| 38. týden | 87 km | 08:46:00 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| 16.09.2023 | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
10km Egypt | |||||
| 15.09.2023 | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
10km Egypt | |||||
| 14.09.2023 | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
10km klus Egypt | |||||
| 12.09.2023 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| 08.09.2023 | běh | 1 | 7 km | 00:37:00 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
Nalezené položky: 2456
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 42365,8 km | 243 km | 130 km | 120 km (150000 kroků) | 11,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Fitko | 0 m |
| obuv | Nike Free 2012 | 10 km |