Miloš Pávek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Miloš Pávek

1949 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 23.03.     volno  
Út 22.03.     volno  
Po 21.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03.     volno  
Pá 18.03. běh 1 3,4 km 01:23:41 24:46 / km 0 0
Čt 17.03.     volno  
St 16.03.     volno  
Út 15.03.     volno  
Po 14.03.     volno  
11. týden     3,4 km 01:23:41 24:46 / km  
Ne 13.03.     volno  
So 12.03. běh 1 9,2 km 02:15:42 14:46 / km 0 0
Pá 11.03.     volno  
Čt 10.03.     volno  
St 09.03.     volno  
Út 08.03.     volno  
Po 07.03.     volno  
10. týden     9,2 km 02:15:42 14:46 / km  
Ne 06.03.     volno  
So 05.03.     volno  
Pá 04.03.     volno  
Čt 03.03.     volno  
St 02.03. kolo/spinn 1 1 km 00:00:00 0 0 0 squats 130 push ups 204
Út 01.03.     volno  
Po 29.02.     volno  
09. týden     1 km 00:00:00 0  
Ne 28.02. kolo/spinn 1 1 km 00:00:00 0 0 0 squats 56 push ups 200
So 27.02. kolo/spinn 1 1 km 00:00:00 0 0 0 squats 33 push ups 205
Pá 26.02. chůze 1 9,2 km
(11488 kroků) 		02:19:46 15:13 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
Čt 25.02. chůze 1 4,3 km
(5325 kroků) 		01:12:06 16:55 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Nalezené položky: 2569 « První | < Předchozí | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1433,9 km (1792437 kroků) 801,5 km 153,3 km 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 1 km