zdbohm
1954
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 9,6 km | 00:58:45 | 06:07 / km | tempo | 147 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Balance M790G4 | |||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:41:38 | 06:43 / km | volně | 147 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| 37. týden | 15,8 km | 01:40:23 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:59:42 | 06:34 / km | volně | 146 | 164 | kopce | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:41:40 | 06:43 / km | volně | 136 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:28:16 | 06:44 / km | regenerační | 126 | 141 | rovina | tartan |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 19,5 km | 02:09:38 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:47:04 | 06:49 / km | volně | 125 | 139 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:42:29 | 06:38 / km | volně | 134 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 3,2 km | 00:23:14 | 07:16 / km | regenerační | 120 | 132 | rovina | tartan |
|
|
Asics Gel Cumulus 17 | |||
| 34. týden | 16,5 km | 01:52:47 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance M790G4 | Rozklusání před závodem | ||
| běh | 2 | 21,3 km | 01:59:42 | 05:38 / km | závod | 160 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
New Balance M790G4 | Panevropský půlmaraton | ||||
Nalezené položky: 1158
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3303,3 km | 825,1 km | 114,4 km (143023 kroků) | 29,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 598,5 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 770,2 km |
| obuv | Crivit - 43 EUR/9 UK | 325,2 km |
| obuv | NB - MR890GG | 10,9 km |
| obuv | NB - MT876OR - kros - 43 EU/9 UK | 6,3 km |
| obuv | New Balance M790G4 | 286,5 km |