iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 10.05. chůze 1 2.6 km
(3250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+1,5
    kolo/spinn 2 35.9 km 01:00:00 35.9 km/h 0 0 spinning (1+3) 665
19. týden     38.5 km
(3250 kroků)
01:00:00 01:34 / km  
Ne 09.05. chůze 1 2.7 km
(3375 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,8+0,4+1,5
    kolo/spinn 2 35.4 km 01:00:00 35.4 km/h 0 0 spinning (3) 774
So 08.05. chůze 1 3.5 km
(4375 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+3,1
07.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+1,5+1,3
    běh 2 5.3 km 00:35:54 06:46 / km volně 0 0 rovina lesní cesta 462
Čt 06.05. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,5+1,5+0,4+0,1+1,5
    kolo/spinn 2 35.2 km 01:00:00 35.2 km/h 0 0 spinning (3) 770
St 05.05. chůze 1 2.2 km
(2750 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
    kolo/spinn 2 35.2 km 01:00:00 35.2 km/h 0 0 spinning (1+3) 665
Út 04.05. chůze 1 7.3 km
(9125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+1,5+4+1,5
    kolo/spinn 2 34.7 km 01:00:00 34.7 km/h 0 0 spinning (3) 758
Po 03.05. chůze 1 1.5 km
(1875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+0,4
    běh 2 5.3 km 00:36:01 06:48 / km volně 0 0 rovina lesní cesta 462
18. týden     177.3 km
(32750 kroků)
05:11:55 01:46 / km  
Ne 02.05. chůze 1 800 m
(1000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+0,4
    kolo/spinn 2 36 km 01:00:00 36 km/h 0 0 spinning (3) 788
So 01.05. chůze 1 3.4 km
(4250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,1+0,1+3,2
    kolo/spinn 2 35.2 km 01:00:00 35.2 km/h 0 0 spinning (3) 769
30.04. chůze 1 6.3 km
(7875 kroků)
00:00:00 0 0 0 5+0,5+0,8
Čt 29.04. chůze 1 6.3 km
(7875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+4,2+0,4+0,7
St 28.04. chůze 1 7.9 km
(9875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+5,3+1,1+1,2
    běh 2 5.3 km 00:35:57 06:47 / km volně 0 0 rovina lesní cesta 467
Út 27.04. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+3+1,3
    kolo/spinn 2 34.6 km 01:00:00 34.6 km/h 0 0 spinning (3) 756
Po 26.04. chůze 1 2.6 km
(3250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+1,3+1
    kolo/spinn 2 34.2 km 01:00:00 34.2 km/h 0 0 spinning (3) 749
17. týden     177.6 km
(40375 kroků)
04:35:57 01:33 / km  
Ne 25.04. chůze 1 5.3 km
(6625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+4+1
Nalezené položky: 5118 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 35.9 km 2.6 km (3250 kroků)
Tento měsíc 10.6 km 247.6 km 33 km (41250 kroků)
Minulý měsíc 5.3 km 502.8 km 132.6 km (165750 kroků)
Tento rok 15.9 km 2330 km 489.2 km (611500 kroků)
Celá historie 18603.4 km 15428.8 km 6709.6 km (8387037 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 13980.8 km
kolo trenažér 801.7 km