iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 03.10. chůze 1 1.5 km
(1875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+1,2
02.10. chůze 1 5.4 km
(6750 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+3,6+1,5
Čt 01.10. chůze 1 3.3 km
(4125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+1,4+0,4+1,2
    kolo/spinn 2 26.1 km 00:50:00 31.3 km/h 0 0 spinning B1 945
St 30.09. chůze 1 4.9 km
(6125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+3,1+1,5
Út 29.09. chůze 1 2.6 km
(3250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+1,2+1,1
    kolo/spinn 2 20.6 km 00:40:00 30.9 km/h 0 0 spinning S4 845
Po 28.09. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+1,1
40. týden     66.5 km
(24750 kroků)
01:30:00 01:21 / km  
Ne 27.09. chůze 1 2.7 km
(3375 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,3
So 26.09. chůze 1 1.6 km
(2000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+1,2
    kolo/spinn 2 35.6 km 01:00:00 35.6 km/h 0 0 spinning S3 977
25.09. chůze 1 3.1 km
(3875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+1,5+1,2
    kolo/spinn 2 32.7 km 01:00:00 32.7 km/h 0 0 spinning S2 1221
Čt 24.09. chůze 1 2.4 km
(3000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,3+1,1
    kolo/spinn 2 30.3 km 01:00:00 30.3 km/h 0 0 spinning S1 1266
St 23.09. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+0,4+1,4
    kolo/spinn 2 41.1 km 01:20:00 30.8 km/h 0 0 spinning A4 1272
Út 22.09. chůze 1 5.6 km
(7000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+3,3+0,7+1,2
Po 21.09. chůze 1 4.5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7
39. týden     161.7 km
(27500 kroků)
04:20:00 01:36 / km  
Ne 20.09. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,1
So 19.09. chůze 1 2.8 km
(3500 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+0,9+1,1+0,5
    kolo/spinn 2 22.3 km 00:40:00 33.5 km/h 0 0 spinning A3 865
18.09. chůze 1 4.4 km
(5500 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7+1,5
    běh 2 8 km 00:57:31 07:11 / km regenerační 0 0 zvlněný šotolina
Čt 17.09. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,6+1,2
    kolo/spinn 2 21.5 km 00:40:00 32.3 km/h 0 0 spinning A2 752
St 16.09. chůze 1 6.8 km
(8500 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,1+1
    kolo/spinn 2 22.2 km 00:40:00 33.3 km/h 0 0 spinning A1 1149
Nalezené položky: 5122 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 106.1 km 8.8 km (11000 kroků)
Tento měsíc 10.6 km 317.8 km 39.2 km (49000 kroků)
Minulý měsíc 5.3 km 502.8 km 132.6 km (165750 kroků)
Tento rok 15.9 km 2400.2 km 495.4 km (619250 kroků)
Celá historie 18603.4 km 15499 km 6715.8 km (8394787 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 14051 km
kolo trenažér 801.7 km