iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 30.10. kolo/spinn 1 20,2 km 00:40:00 30,3 km/h 0 0 spinning (1) 233
Pá 29.10. chůze 1 9,5 km
(11875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,2+7,1+1
Čt 28.10. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,5+0,7
St 27.10. chůze 1 1,9 km
(2375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1+0,7
Út 26.10. chůze 1 1,2 km
(1500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+0,3+0,7
Po 25.10. chůze 1 6,2 km
(7750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1+4+1
    kolo/spinn 2 25 km 00:50:00 30 km/h 0 0 spinning (1) 290
43. týden     66,4 km
(26500 kroků) 		01:30:00 44,3 km/h  
Ne 24.10. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 1,5+0,7
    běh 2 10,1 km 01:08:58 06:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 1111
So 23.10. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+3,4+0,7
    kolo/spinn 2 25,7 km 00:50:00 30,8 km/h 0 0 spinning (1) 297
Pá 22.10. chůze 1 2,7 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 1,5+0,5+0,7
    běh 2 4,1 km 00:29:39 07:14 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený 463
Čt 21.10. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,6+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:00 30,2 km/h 0 0 spinning (1) 291
St 20.10. chůze 1 8,4 km
(10500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1+6,5+0,7
    běh 2 10,2 km 01:07:20 06:36 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 1126
Út 19.10. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,5+0,7
    kolo/spinn 2 25,1 km 00:50:00 30,1 km/h 0 0 spinning (1) 290
Po 18.10. chůze 1 1,3 km
(1625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,3
    běh 2 7 km 00:47:21 06:46 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 786
42. týden     131,5 km
(30125 kroků) 		06:03:18 02:46 / km  
Ne 17.10. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+1,6+0,7
    běh 2 12,5 km 01:24:15 06:44 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta 1394
So 16.10. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+3+1
    kolo/spinn 2 30,6 km 01:00:00 30,6 km/h 0 0 spinning (1) 354
Pá 15.10. chůze 1 9,3 km
(11625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+8+1
    kolo/spinn 2 24,9 km 00:50:00 29,9 km/h 0 0 spinning (1) 289
Čt 14.10. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 ,4+1,7+0,1
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km