iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 16.03. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0 1,5+0,8+0,7
    kolo/spinn 2 21.6 km 00:40:00 32.4 km/h 0 0 spinning B2 786
Po 15.03. chůze 1 2.6 km
(3250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+1,3+1,0
    kolo/spinn 2 28.1 km 00:50:00 33.7 km/h 0 0 spinning B1 986
11. týden     55.3 km
(7000 kroků)
01:30:00 01:38 / km  
Ne 14.03. chůze 1 2.4 km
(3000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,4+0,3
    kolo/spinn 2 22.3 km 00:40:00 33.5 km/h 0 0 spinning S4 948
So 13.03. chůze 1 2.4 km
(3000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+1,8+0,2
    kolo/spinn 2 23 km 00:40:00 34.5 km/h 0 0 spinning S3 655
12.03. chůze 1 2.6 km
(3250 kroků)
00:00:00 0 0 0 1,3+1,3
    kolo/spinn 2 26.1 km 00:50:00 31.3 km/h 0 0 spinning (3) 571
Čt 11.03. chůze 1 5.7 km
(7125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+5+0,4
St 10.03. chůze 1 4.6 km
(5750 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+3,1+1,2
Út 09.03. chůze 1 3.4 km
(4250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+3+0,1
Po 08.03. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,1+1,5+4,9+1,5
10. týden     100.5 km
(36375 kroků)
02:10:00 01:18 / km  
Ne 07.03. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,3+0,1
    kolo/spinn 2 20.8 km 00:40:00 31.2 km/h 0 0 spinning S2 814
So 06.03. chůze 1 5.1 km
(6375 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+4,3+0,1
    kolo/spinn 2 31.7 km 01:00:00 31.7 km/h 0 0 spinning S1 1295
05.03. chůze 1 700 m
(875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+0,3
    kolo/spinn 2 21.7 km 00:40:00 32.6 km/h 0 0 spinning A4 710
Čt 04.03. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,5+1,5+0,4+0,1
    kolo/spinn 2 20.7 km 00:40:00 31.1 km/h 0 0 spinning A3 769
St 03.03. chůze 1 5.7 km
(7125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+5+0,4
    kolo/spinn 2 26.6 km 00:50:00 31.9 km/h 0 0 spinning A2 945
Út 02.03. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,1+2+0,4
    kolo/spinn 2 25.5 km 00:50:00 30.6 km/h 0 0 spinning A1 1213
Po 01.03. chůze 1 3.9 km
(4875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+1,3+1,6+0,7
09. týden     169.5 km
(28125 kroků)
04:40:00 01:39 / km  
    kolo/spinn 2 21.3 km 00:40:00 32 km/h 0 0 spinning B4 736
09. týden     21.3 km 00:40:00 32 km/h  
Nalezené položky: 5083 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 82.1 km 13.6 km (17000 kroků)
Tento měsíc 0 m 312.4 km 87.8 km (109750 kroků)
Minulý měsíc 0 m 516.1 km 111.4 km (139250 kroků)
Tento rok 0 m 1892 km 411.4 km (514250 kroků)
Celá historie 18587.5 km 14990.8 km 6631.8 km (8289787 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 13542.8 km
kolo trenažér 801.7 km