iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 21.12. chůze 1 5.8 km
(7250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,2+5+0,5+0,1
    kolo/spinn 2 20 km 00:35:49 33.5 km/h 0 0 spinning 4 591
52. týden     25.8 km
(7250 kroků)
00:35:49 01:23 / km  
Ne 20.12. chůze 1 3.2 km
(4000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+2,3+0,2
    kolo/spinn 2 30 km 00:58:25 30.8 km/h 0 0 spinning 4 893
So 19.12. chůze 1 5.6 km
(7750 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,2+5+0,3+0,1
    kolo/spinn 2 30 km 00:56:11 32 km/h 0 0 spinning 4 892
18.12. chůze 1 4.7 km
(5875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+4,2+0,2
Čt 17.12. chůze 1 2.6 km
(3250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,4
    kolo/spinn 2 20 km 00:39:47 30.2 km/h 0 0 spinning 4 595
St 16.12. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7+1,1
    kolo/spinn 2 29.2 km 00:55:41 31.5 km/h 0 0 spinning 4 869
Út 15.12. chůze 1 2.2 km
(2750 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,8+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:38:52 30.9 km/h 0 0 spinning 4 595
Po 14.12. chůze 1 2.7 km
(3375 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,2+0,3+1,5+0,7
    kolo/spinn 2 27.5 km 00:53:28 30.9 km/h 0 0 spinning 4 818
51. týden     181.7 km
(32000 kroků)
05:02:24 01:40 / km  
Ne 13.12. chůze 1 5.1 km
(6375 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,2+4,2+0,7
    kolo/spinn 2 23.5 km 00:45:00 31.3 km/h 0 0 spinning 4 667
So 12.12. chůze 1 1.7 km
(2125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 25 km 00:49:54 30.1 km/h 0 0 spinning 4 744
11.12. chůze 1 900 m
(1125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,2+0,7
    kolo/spinn 2 38.3 km 01:13:00 31.5 km/h 0 0 spinning 4 1140
Čt 10.12. chůze 1 1.8 km
(2250 kroků)
00:49:55 27:44 / km 0 0 0,5+0,3+0,5+0,4+0,1
    kolo/spinn 2 25 km 00:49:55 30.1 km/h 0 0 spinning 4 744
St 09.12. chůze 1 8.8 km
(11000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+1,6+0,7+3,1+3
Út 08.12. chůze 1 4.9 km
(6125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,4+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:36:28 32.9 km/h 0 0 spinning 3 437
Po 07.12. chůze 1 4.7 km
(5875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+2,3+0,3+0,7
50. týden     159.7 km
(34875 kroků)
05:04:12 01:54 / km  
    kolo/spinn 2 30 km 00:59:58 30 km/h 0 0 spinning 4 892
50. týden     30 km 00:59:58 30 km/h  
Nalezené položky: 4937 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 447.8 km 80 km (100000 kroků)
Minulý měsíc 0 m 546.5 km 110 km (137500 kroků)
Tento rok 0 m 447.8 km 80 km (100000 kroků)
Celá historie 18587.5 km 13546.6 km 6300.4 km (7875537 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 12098.6 km
kolo trenažér 801.7 km