iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 07.12. chůze 1 4.7 km
(5875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+2,3+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 30 km 00:59:58 30 km/h 0 0 spinning 4 892
50. týden     34.7 km
(5875 kroků)
00:59:58 01:44 / km  
Ne 06.12. chůze 1 3.7 km
(4625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+2,3+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:39:10 30.6 km/h 0 0 spinning 4 595
So 05.12. chůze 1 1.6 km
(2000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+0,3+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 23 km 00:42:18 32.6 km/h 0 0 spinning 4 685
04.12. chůze 1 3.7 km
(4625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+2,3+0,7
Čt 03.12. chůze 1 6.8 km
(8500 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+5+0,1+1,3
    kolo/spinn 2 30 km 00:58:44 30.6 km/h 0 0 spinning 4 893
St 02.12. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+1,1
    kolo/spinn 2 30 km 00:58:47 30.6 km/h 0 0 spinning 3 664
Út 01.12. chůze 1 2.2 km
(2750 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+0,7+0,4+0,7
    kolo/spinn 2 30 km 00:59:13 30.4 km/h 0 0 spinning 3 656
Po 30.11. chůze 1 1.8 km
(2250 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,4+0,7+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:39:25 30.4 km/h 0 0 rovina spinning 3 437
49. týden     174.9 km
(27375 kroků)
04:57:37 01:42 / km  
Ne 29.11. chůze 1 3.3 km
(4125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+1,1
So 28.11. chůze 1 6.4 km
(8000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,1+4+0,7+0,3+0,3+0,3+0,7
27.11. chůze 1 2.3 km
(2875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,5+1,1+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:40:00 30 km/h 0 0 spinning 3 438
Čt 26.11. chůze 1 8.1 km
(10125 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,1+0,4+1,5+0,4
    kolo/spinn 2 20 km 00:38:05 31.5 km/h 0 0 spinning 1 231
St 25.11. chůze 1 2.7 km
(3375 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,3+1,0
Út 24.11. chůze 1 2.8 km
(3500 kroků)
00:00:00 0 0 0 1+0,7+1,1
    kolo/spinn 2 20 km 00:34:37 34.7 km/h 0 0 spinning 1 231
Po 23.11. chůze 1 1.6 km
(2000 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,2+0,7+0,7
    kolo/spinn 2 25 km 00:47:13 31.8 km/h 0 0 spinning 1 289
48. týden     112.2 km
(34000 kroků)
02:39:55 01:26 / km  
Ne 22.11. chůze 1 3.1 km
(3875 kroků)
00:00:00 0 0 0 0,7+1,7+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:35:29 33.8 km/h 0 0 spinning 1 231
Nalezené položky: 4939 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 21.6 km 4.1 km (5125 kroků)
Tento měsíc 0 m 469.4 km 84.1 km (105125 kroků)
Minulý měsíc 0 m 546.5 km 110 km (137500 kroků)
Tento rok 0 m 469.4 km 84.1 km (105125 kroků)
Celá historie 18587.5 km 13568.2 km 6304.5 km (7880662 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 12120.2 km
kolo trenažér 801.7 km