
iPa
1963
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 04.10. | chůze | 1 | 2.5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1,1+1,1 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 26.4 km | 00:50:00 | 31.7 km/h | 0 | 0 | spinning | B2 896 | |||||||||
So | 03.10. | chůze | 1 | 1.5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1,2 | ||||||||
Pá | 02.10. | chůze | 1 | 5.4 km (6750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+3,6+1,5 | ||||||||
Čt | 01.10. | chůze | 1 | 3.3 km (4125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1,4+0,4+1,2 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 26.1 km | 00:50:00 | 31.3 km/h | 0 | 0 | spinning | B1 945 | |||||||||
St | 30.09. | chůze | 1 | 4.9 km (6125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+3,1+1,5 | ||||||||
Út | 29.09. | chůze | 1 | 2.6 km (3250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1,2+1,1 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20.6 km | 00:40:00 | 30.9 km/h | 0 | 0 | spinning | S4 845 | |||||||||
Po | 28.09. | chůze | 1 | 2.1 km (2625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,7+1,1 | ||||||||
40. týden | 95.4 km (27875 kroků) |
02:20:00 | 01:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.09. | chůze | 1 | 2.7 km (3375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+1,3 | ||||||||
So | 26.09. | chůze | 1 | 1.6 km (2000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+1,2 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 35.6 km | 01:00:00 | 35.6 km/h | 0 | 0 | spinning | S3 977 | |||||||||
Pá | 25.09. | chůze | 1 | 3.1 km (3875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+1,5+1,2 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 32.7 km | 01:00:00 | 32.7 km/h | 0 | 0 | spinning | S2 1221 | |||||||||
Čt | 24.09. | chůze | 1 | 2.4 km (3000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,7+0,3+1,1 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 30.3 km | 01:00:00 | 30.3 km/h | 0 | 0 | spinning | S1 1266 | |||||||||
St | 23.09. | chůze | 1 | 2.1 km (2625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,4+1,4 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 41.1 km | 01:20:00 | 30.8 km/h | 0 | 0 | spinning | A4 1272 | |||||||||
Út | 22.09. | chůze | 1 | 5.6 km (7000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+3,3+0,7+1,2 | ||||||||
Po | 21.09. | chůze | 1 | 4.5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3,1+0,7 | ||||||||
39. týden | 161.7 km (27500 kroků) |
04:20:00 | 01:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.09. | chůze | 1 | 2.5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+1,1 | ||||||||
So | 19.09. | chůze | 1 | 2.8 km (3500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,9+1,1+0,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 22.3 km | 00:40:00 | 33.5 km/h | 0 | 0 | spinning | A3 865 | |||||||||
Pá | 18.09. | chůze | 1 | 4.4 km (5500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,5+0,7+1,5 | ||||||||
běh | 2 | 8 km | 00:57:31 | 07:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 17.09. | chůze | 1 | 2.5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,6+1,2 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 21.5 km | 00:40:00 | 32.3 km/h | 0 | 0 | spinning | A2 752 |
Nalezené položky: 4928
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 44.4 km | 7.8 km (9750 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 360.6 km | 63.1 km (78875 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 546.5 km | 110 km (137500 kroků) |
Tento rok | 0 m | 360.6 km | 63.1 km (78875 kroků) |
Celá historie | 18587.5 km | 13459.4 km | 6283.5 km (7854412 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 12011.4 km |
kolo | trenažér | 801.7 km |