iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 04.10. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,1+1,1
    kolo/spinn 2 26.4 km 00:50:00 31.7 km/h 0 0 spinning B2 896
So 03.10. chůze 1 1.5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,2
Pá 02.10. chůze 1 5.4 km
(6750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+3,6+1,5
Čt 01.10. chůze 1 3.3 km
(4125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,4+0,4+1,2
    kolo/spinn 2 26.1 km 00:50:00 31.3 km/h 0 0 spinning B1 945
St 30.09. chůze 1 4.9 km
(6125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+3,1+1,5
Út 29.09. chůze 1 2.6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,2+1,1
    kolo/spinn 2 20.6 km 00:40:00 30.9 km/h 0 0 spinning S4 845
Po 28.09. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+1,1
40. týden     95.4 km
(27875 kroků) 		02:20:00 01:28 / km  
Ne 27.09. chůze 1 2.7 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,3
So 26.09. chůze 1 1.6 km
(2000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+1,2
    kolo/spinn 2 35.6 km 01:00:00 35.6 km/h 0 0 spinning S3 977
Pá 25.09. chůze 1 3.1 km
(3875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+1,5+1,2
    kolo/spinn 2 32.7 km 01:00:00 32.7 km/h 0 0 spinning S2 1221
Čt 24.09. chůze 1 2.4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,3+1,1
    kolo/spinn 2 30.3 km 01:00:00 30.3 km/h 0 0 spinning S1 1266
St 23.09. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,4+1,4
    kolo/spinn 2 41.1 km 01:20:00 30.8 km/h 0 0 spinning A4 1272
Út 22.09. chůze 1 5.6 km
(7000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+3,3+0,7+1,2
Po 21.09. chůze 1 4.5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7
39. týden     161.7 km
(27500 kroků) 		04:20:00 01:36 / km  
Ne 20.09. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,1
So 19.09. chůze 1 2.8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,9+1,1+0,5
    kolo/spinn 2 22.3 km 00:40:00 33.5 km/h 0 0 spinning A3 865
Pá 18.09. chůze 1 4.4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7+1,5
    běh 2 8 km 00:57:31 07:11 / km regenerační 0 0 zvlněný šotolina
Čt 17.09. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,6+1,2
    kolo/spinn 2 21.5 km 00:40:00 32.3 km/h 0 0 spinning A2 752
Nalezené položky: 4928 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 44.4 km 7.8 km (9750 kroků)
Tento měsíc 0 m 360.6 km 63.1 km (78875 kroků)
Minulý měsíc 0 m 546.5 km 110 km (137500 kroků)
Tento rok 0 m 360.6 km 63.1 km (78875 kroků)
Celá historie 18587.5 km 13459.4 km 6283.5 km (7854412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 12011.4 km
kolo trenažér 801.7 km