iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 22.09. chůze 1 5.6 km
(7000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+3,3+0,7+1,2
Po 21.09. chůze 1 4.5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7
39. týden     10.1 km
(12625 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 20.09. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,1
So 19.09. chůze 1 2.8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,9+1,1+0,5
    kolo/spinn 2 22.3 km 00:40:00 33.5 km/h 0 0 spinning A3 865
Pá 18.09. chůze 1 4.4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7+1,5
    běh 2 8 km 00:57:31 07:11 / km regenerační 0 0 zvlněný šotolina
Čt 17.09. chůze 1 2.5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,6+1,2
    kolo/spinn 2 21.5 km 00:40:00 32.3 km/h 0 0 spinning A2 752
St 16.09. chůze 1 6.8 km
(8500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,1+1
    kolo/spinn 2 22.2 km 00:40:00 33.3 km/h 0 0 spinning A1 1149
Út 15.09. chůze 1 2.3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+1,5
    kolo/spinn 2 23.1 km 00:40:00 34.7 km/h 0 0 spinning B4 740
Po 14.09. chůze 1 5.1 km
(6375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+1,3
38. týden     123.5 km
(33000 kroků) 		03:37:31 01:46 / km  
Ne 13.09. chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+1,0
    kolo/spinn 2 25.1 km 00:45:00 33.5 km/h 0 0 spinning B3 709
So 12.09. chůze 1 4.1 km
(5125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+2,1+1,3
    kolo/spinn 2 21.7 km 00:40:00 32.6 km/h 0 0 spinning B2 779
Pá 11.09. chůze 1 5.1 km
(6375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,3+1,1
    kolo/spinn 2 22.1 km 00:40:00 33.2 km/h 0 0 spinning B1 838
Čt 10.09. chůze 1 3.6 km
(4500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,5+0,3+1,5
    kolo/spinn 2 22.4 km 00:40:00 33.6 km/h 0 0 spinning S4 963
St 09.09. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,5+1,3
    kolo/spinn 2 22.5 km 00:50:00 27 km/h 0 0 spinning S3 728
Út 08.09. chůze 1 2.8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+1,0+1,5
    kolo/spinn 2 26.3 km 00:50:00 31.6 km/h 0 0 spinning S2 1036
Po 07.09. chůze 1 5.8 km
(7250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7+1,3
37. týden     165.6 km
(31875 kroků) 		04:25:00 01:36 / km  
    kolo/spinn 2 21.7 km 00:40:00 32.6 km/h 0 0 spinning S1 817
37. týden     21.7 km 00:40:00 32.6 km/h  
Nalezené položky: 4937 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 447.8 km 80 km (100000 kroků)
Minulý měsíc 0 m 546.5 km 110 km (137500 kroků)
Tento rok 0 m 447.8 km 80 km (100000 kroků)
Celá historie 18587.5 km 13546.6 km 6300.4 km (7875537 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 12098.6 km
kolo trenažér 801.7 km