bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 19.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:11 | 06:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
s plaváním | |||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | chůze | 1 | 30,9 km (38625 kroků) |
05:45:40 | 11:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
pochod Klekluli | |||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 2,1 km | 00:13:43 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
zahřátí před pár tempy ve Vltavě | |||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 3 km | 00:21:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 46. týden | 41,4 km (38625 kroků) |
06:56:34 | 10:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:57 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:08 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 45. týden | 4,7 km | 00:32:05 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:23 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 4,3 km | 00:30:23 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | běh | 1 | 2,3 km | 00:20:07 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 29.10. | chůze | 1 | 51 km (63750 kroků) |
10:33:00 | 12:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
BLK51km | |||
| Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 53,3 km (63750 kroků) |
10:53:07 | 12:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |