bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 1,9 km | 00:13:44 | 07:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
před Vltavou | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:13:13 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po vykoupání ve Vltavě | |||||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 6,4 km | 00:43:14 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 07. týden | 10,3 km | 01:10:11 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 2 km | 00:13:26 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po koupání v Malši | |||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 5 km | 00:33:18 | 06:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po deci rumu a kilu vzteku | |||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 4,7 km | 00:31:25 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 11,7 km | 01:18:09 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 4,4 km | 00:31:03 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 14,8 km | 01:44:06 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 19,2 km | 02:15:09 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:54 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po pár tempech v řece | |||
| So | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 01:11:44 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:05 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
hrůza. | |||
| St | 27.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:29:59 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:29:38 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
mlha, smog | |||
| 04. týden | 24,9 km | 02:55:20 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |