bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:16 | 06:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
svižně poránu | |||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:24:28 | 06:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po plavání | |||||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 7,4 km | 00:51:14 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
hnutej kotník | |||
| 42. týden | 14 km | 01:32:58 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 02:36:47 | 12,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 3 km | 00:19:50 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
pak koupání Vltava | |||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | běh | 1 | 3,7 km | 00:26:39 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 10.10. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:42 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 41. týden | 41,9 km | 03:45:58 | 11,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.10. | běh | 1 | 4,6 km | 00:31:47 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:58 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 6,8 km | 00:46:45 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | běh | 1 | 18,6 km | 02:35:42 | 08:22 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 30.09. | plavání | 1 | 200 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 29.09. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:15:53 | 19 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| St | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 48,8 km | 02:42:00 | 18,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:03:00 | 15:45 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kleť | |||
| 39. týden | 95,6 km (5000 kroků) |
07:36:35 | 04:47 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |