bubu5 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

bubu5

1983 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 22.10.     volno  
21.10.     volno  
Čt 20.10.     volno  
St 19.10.     volno  
Út 18.10. běh 1 2.7 km 00:17:16 06:24 / km tempo 0 0 rovina asfalt svižně poránu
    běh 2 3.9 km 00:24:28 06:16 / km tempo 0 0 rovina asfalt po plavání
Po 17.10. běh 1 7.4 km 00:51:14 06:55 / km volně 0 0 rovina smíšený hnutej kotník
42. týden     14 km 01:32:58 06:38 / km  
Ne 16.10. kolo/spinn 1 32 km 02:36:47 12.2 km/h volně 0 0 rovina smíšený MTB
So 15.10.     volno  
14.10.     volno  
Čt 13.10. běh 1 3 km 00:19:50 06:37 / km volně 0 0 rovina asfalt pak koupání Vltava
St 12.10.     volno  
Út 11.10. běh 1 3.7 km 00:26:39 07:12 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 10.10. běh 1 3.2 km 00:22:42 07:06 / km volně 0 0 rovina asfalt
41. týden     41.9 km 03:45:58 11.1 km/h  
Ne 09.10.     volno  
So 08.10.     volno  
07.10. běh 1 4.6 km 00:31:47 06:55 / km volně 0 0 rovina smíšený
Čt 06.10.     volno  
St 05.10.     volno  
Út 04.10. běh 1 2.2 km 00:14:58 06:48 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 03.10.     volno  
40. týden     6.8 km 00:46:45 06:53 / km  
Ne 02.10.     volno  
So 01.10. běh 1 18.6 km 02:35:42 08:22 / km závod 0 0 kopce smíšený
30.09. plavání 1 200 m 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 29.09. kolo/spinn 1 24 km 01:15:53 19 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB
St 28.09. kolo/spinn 1 48.8 km 02:42:00 18.1 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený MTB
Út 27.09.     volno  
Po 26.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
01:03:00 15:45 / km tempo 0 0 kopce lesní cesta Kleť
39. týden     95.6 km
(5000 kroků)
07:36:35 04:47 / km  
Nalezené položky: 1078 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2922.1 km 294.9 km (235920 kroků) 149.7 km 11.8 km 3.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 104.8 km
kolo silnička 44.9 km