bubu5
1983
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 18.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Kleť | ||||||
běh | 2 | 4,5 km | 00:28:06 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 8,5 km (5000 kroků) |
00:28:06 | 03:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Kleť nahoru (30:49) a dolu | |||||
St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
So | 06.06. | běh | 1 | 21,2 km | 02:42:00 | 07:38 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Silva půlm. | |||||
Pá | 05.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:27:05 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | přes pole jauvajs | |||||
Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
St | 03.06. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | 2x Kleť nahoru a dolů | |||||
běh | 2 | 4,2 km | 00:26:20 | 06:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | vůbec to nešlo | |||||||
Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:02:49 | 15:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | nahoru 32:42 | |||||
23. týden | 41,1 km (15000 kroků) |
04:38:14 | 06:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
St | 27.05. | běh | 1 | 14 km | 01:35:42 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.05. | běh | 1 | 7 km | 00:45:26 | 06:29 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
22. týden | 21 km | 02:21:08 | 06:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | volno |
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 104,8 km |
kolo | silnička | 44,9 km |