bubu5 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

bubu5

1983 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 25.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
02:00:00 30:00 / km regenerační 0 0 kopce lesní cesta Kleť s dětma
So 24.09.     volno  
23.09.     volno  
Čt 22.09.     volno  
St 21.09.     volno  
Út 20.09.     volno  
Po 19.09.     volno  
38. týden     4 km
(5000 kroků)
02:00:00 30:00 / km  
Ne 18.09.     volno  
So 17.09.     volno  
16.09. běh 1 4.2 km 00:27:50 06:38 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 15.09.     volno  
St 14.09.     volno  
Út 13.09.     volno  
Po 12.09.     volno  
37. týden     4.2 km 00:27:50 06:38 / km  
Ne 11.09. chůze 1 22 km
(27500 kroků)
04:30:00 12:16 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Velký Javor
So 10.09. běh 1 11.8 km 01:25:00 07:12 / km závod 0 0 rovina smíšený běh kolem Světa
09.09.     volno  
Čt 08.09.     volno  
St 07.09. běh 1 8 km 00:55:21 06:55 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 06.09. běh 1 5.4 km 00:37:21 06:55 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 05.09.     volno  
36. týden     47.2 km
(27500 kroků)
07:27:42 09:29 / km  
Ne 04.09.     volno  
So 03.09.     volno  
02.09.     volno  
Čt 01.09.     volno  
St 31.08.     volno  
Út 30.08. kolo/spinn 1 20 km 01:42:38 11.7 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička
Po 29.08. běh 1 2.6 km 00:18:30 07:07 / km volně 0 0 rovina asfalt
35. týden     22.6 km 02:01:08 11.2 km/h  
Nalezené položky: 1078 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2922.1 km 294.9 km (235920 kroků) 149.7 km 11.8 km 3.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 104.8 km
kolo silnička 44.9 km