bubu5
1983
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 20 km | 06:24:34 | 19:14 / km | volně | 0 | 0 | sice chůze, ale hustá, 5xKleť | |||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | běh | 1 | 11,4 km | 01:30:31 | 07:56 / km | regenerační | 0 | 0 | krize-indián.3.den raw | |||||||
18. týden | 31,4 km | 07:55:05 | 15:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | běh | 1 | 5 km | 00:32:20 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 26.04. | běh | 1 | 5 km | 00:31:01 | 06:12 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | běh | 1 | 5 km | 00:29:59 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | je to tam!!! pod půl hodiny!!! | |||||||
St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:59 | 07:00 / km | regenerační | 152 | 165 | bosa | |||||||
Po | 21.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:29 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | úplně bosa | |||||||
17. týden | 25,2 km | 02:42:48 | 06:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 9 km | 00:57:58 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 9 km | 00:56:56 | 06:20 / km | tempo | 159 | 0 | ||||||||
Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:26:09 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
16. týden | 22,2 km | 02:21:03 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | běh | 1 | 4 km | 00:27:18 | 06:50 / km | regenerační | 0 | 0 | s kočárem a taťkou | |||||||
So | 12.04. | běh | 1 | 15,4 km | 01:41:22 | 06:35 / km | závod | 0 | 0 | maso | |||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 4 km | 00:30:11 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | první 3km se zastávkama, poslední usnula, takže pod 6 | |||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:49 | 06:34 / km | volně | 155 | 0 | ||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 4,3 km | 00:26:35 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | s taťkou :D |
Nalezené položky: 1078
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 104,8 km |
kolo | silnička | 44,9 km |