bubu5
1983
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.11.2016 | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:11 | 06:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
s plaváním | ||||
| 15.11.2016 | běh | 1 | 2,1 km | 00:13:43 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
zahřátí před pár tempy ve Vltavě | ||||
| 14.11.2016 | běh | 1 | 3 km | 00:21:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 46. týden | 10,5 km | 01:10:54 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| 12.11.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:57 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 07.11.2016 | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:08 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 45. týden | 4,7 km | 00:32:05 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| 01.11.2016 | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:23 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 30.10.2016 | běh | 1 | 2,3 km | 00:20:07 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 18.10.2016 | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:16 | 06:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
svižně poránu | ||||
| 18.10.2016 | běh | 2 | 3,9 km | 00:24:28 | 06:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po plavání | ||||
| 17.10.2016 | běh | 1 | 7,4 km | 00:51:14 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
hnutej kotník | ||||
| 42. týden | 20,6 km | 02:23:28 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| 13.10.2016 | běh | 1 | 3 km | 00:19:50 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
pak koupání Vltava | ||||
| 11.10.2016 | běh | 1 | 3,7 km | 00:26:39 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 10.10.2016 | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:42 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 41. týden | 9,9 km | 01:09:11 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| 07.10.2016 | běh | 1 | 4,6 km | 00:31:47 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 04.10.2016 | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:58 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 01.10.2016 | běh | 1 | 18,6 km | 02:35:42 | 08:22 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 16.09.2016 | běh | 1 | 4,2 km | 00:27:50 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 10.09.2016 | běh | 1 | 11,8 km | 01:25:00 | 07:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
běh kolem Světa | ||||
| 07.09.2016 | běh | 1 | 8 km | 00:55:21 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 06.09.2016 | běh | 1 | 5,4 km | 00:37:21 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 29.08.2016 | běh | 1 | 2,6 km | 00:18:30 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 35. týden | 57,4 km | 07:06:29 | 07:26 / km | ||||||||||||||
| 27.08.2016 | běh | 1 | 7,3 km | 00:49:39 | 06:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 25.08.2016 | běh | 1 | 7,4 km | 00:56:24 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 23.08.2016 | běh | 1 | 2,3 km | 00:13:09 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 13.08.2016 | běh | 1 | 12,4 km | 01:35:00 | 07:40 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
čas odhadem Reuter run | ||||
| 11.08.2016 | běh | 1 | 9 km | 01:05:04 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
po sedmičce vína hrůza | ||||
| 08.08.2016 | běh | 1 | 4 km | 00:28:33 | 07:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 32. týden | 42,4 km | 05:07:49 | 07:16 / km | ||||||||||||||
| 06.08.2016 | běh | 1 | 15 km | 01:42:00 | 06:48 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Zlatá stezka | ||||
Nalezené položky: 418
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2922,1 km | 294,9 km (368625 kroků) | 149,7 km | 11,8 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 104,8 km |
| kolo | silnička | 44,9 km |