Libosak - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Libosak

1990 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 16.09. běh 1 10 km 01:12:19 07:12 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Po 15.09.     volno  
38. týden     10 km 01:12:19 07:12 / km  
Ne 14.09. běh 1 21,1 km 02:24:52 06:52 / km závod 0 0 asfalt
So 13.09.     volno  
12.09.     volno  
Čt 11.09.     volno  
St 10.09. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:30:06 10:02 / km 0 0 kopce
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:33:27 11:09 / km 0 0
Út 09.09.     volno  
Po 08.09.     volno  
37. týden     27,1 km
(7500 kroků)
03:28:25 07:41 / km  
Ne 07.09.     volno  
So 06.09. běh 1 10,1 km 01:03:23 06:17 / km 0 0 smíšený
05.09.     volno  
Čt 04.09.     volno  
St 03.09.     volno  
Út 02.09.     volno  
Po 01.09.     volno  
36. týden     10,1 km 01:03:23 06:17 / km  
Ne 31.08. běh 1 5 km 00:32:46 06:31 / km 0 0
So 30.08.     volno  
29.08.     volno  
Čt 28.08.     volno  
St 27.08.     volno  
Út 26.08. běh 1 9,1 km 01:04:02 07:01 / km 0 0 rovina asfalt bolest kolene a špatný pocit
Po 25.08.     volno  
35. týden     14,2 km 01:36:48 06:50 / km  
Ne 24.08.     volno  
So 23.08.     volno  
22.08. běh 1 13 km 01:32:30 07:06 / km 0 0 rovina smíšený
Čt 21.08.     volno  
Nalezené položky: 269 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 478 km 53,1 km 31,8 km 11,1 km (8880 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn