Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 03.02.     volno  
06. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 02.02.     volno  
So 01.02.     volno  
31.01.     volno  
Čt 30.01.     volno  
St 29.01. běh 1 9.5 km 00:50:15 05:17 / km volně 0 0 Dluhonice a zpět
Út 28.01. běh 1 3 km 00:16:00 05:20 / km 0 0
Po 27.01.     volno  
05. týden     12.5 km 01:06:15 05:17 / km  
Ne 26.01. běh 1 6.9 km 00:38:31 05:35 / km regenerační 0 0 Tahaly mne obě paty
So 25.01. běh 1 9.7 km 00:54:39 05:37 / km volně 0 0 Z domu Švéďáky potmě
24.01. běh 1 8.9 km 00:45:32 05:06 / km úseky 0 0
Čt 23.01.     volno  
St 22.01.     volno  
Út 21.01.     volno  
Po 20.01.     volno  
04. týden     25.6 km 02:18:42 05:25 / km  
Ne 19.01. běh 1 3.8 km 00:17:41 04:39 / km tempo 0 0
So 18.01.     volno  
17.01.     volno  
Čt 16.01. běh 1 23.8 km 02:07:02 05:20 / km volně 0 0
St 15.01. běh 1 4.8 km 00:23:29 04:56 / km regenerační 0 0
Út 14.01.     volno  
Po 13.01.     volno  
03. týden     32.4 km 02:48:12 05:12 / km  
Ne 12.01. běh 1 19 km 01:35:36 05:01 / km volně 0 0
So 11.01.     volno  
10.01.     volno  
Čt 09.01. běh 1 9.5 km 00:46:04 04:50 / km volně 0 0
St 08.01.     volno  
Út 07.01. běh 1 9.5 km 00:46:39 04:54 / km volně 0 0
Nalezené položky: 2804 « První | < Předchozí | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 7.8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 20.8 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 94.7 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1138 km 591.1 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km