LD
20
7 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 03.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Stará Ves | ||||||||
Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Stará Ves | |||||
So | 30.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:58:32 | 06:58 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | Běh na Lysou Horu | |||||
Pá | 29.07. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Stará Ves | |||||||
Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.07. | běh | 1 | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Stará Ves- Krmelín- Brušperk- Stará Ves | ||||||
30. týden | 47,9 km | 00:58:32 | 01:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Stará Ves | |||||||
Čt | 21.07. | běh | 1 | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Stará Ves | |||||
St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 25,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Bělák | |||||||
So | 16.07. | běh | 1 | 10 km | 00:45:15 | 04:32 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | Rekovická 10 | |||||
Pá | 15.07. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Bělák | |||||||
Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 36 km | 00:45:15 | 01:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | Klusání ve Staré Vsi | |||||||
So | 09.07. | běh | 1 | 10 km | 00:46:41 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | Karvinská 10 | |||||||
Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.07. | volno |
Nalezené položky: 4569
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 32055,6 km | 1863,5 km | 122 km (152500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 1099 km |
kolo | rotoped | 33 km |