Máňa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Máňa

2010 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 07.06. běh 1 15.1 km 02:13:39 08:51 / km regenerační 0 0 rovina asfalt z Vizovic s O. a M.
So 06.06.     volno  
05.06. běh 1 4.4 km 00:38:00 08:38 / km regenerační 0 0 rovina asfalt cyklostezka bartoška
Čt 04.06.     volno  
St 03.06. běh 1 6.3 km 00:47:30 07:32 / km volně 0 0 rovina asfalt cyklostezka bartoška
Út 02.06. běh 1 9.9 km 01:11:59 07:16 / km volně 0 0 rovina asfalt cyklostezka Bartoška s O.
Po 01.06.     volno  
23. týden     35.7 km 04:51:08 08:09 / km  
Ne 31.05.     volno  
So 30.05. běh 1 10 km 01:09:30 06:57 / km závod 0 0 rovina asfalt Okolo komína
29.05.     volno  
Čt 28.05.     volno  
St 27.05. běh 1 4.4 km 00:38:00 08:38 / km regenerační 0 0 rovina asfalt cyklostezka bartoška
Út 26.05.     volno  
Po 25.05.     volno  
22. týden     14.4 km 01:47:30 07:28 / km  
Ne 24.05. běh 1 4.1 km 00:39:37 09:40 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta Vary
So 23.05. běh 1 3 km 00:29:41 09:54 / km regenerační 0 0 rovina asfalt KV rodinný s O., D. a p.J.
    běh 2 11.1 km 01:13:14 06:36 / km závod 0 0 rovina asfalt KV 2Run druhá půlka.
22.05. běh 1 4.6 km 00:56:03 12:11 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta Vary, R2,9, Roz, Sbc, V1,7 s D. a O
Čt 21.05.     volno  
St 20.05. plavání 1 850 m 00:50:00 05:53 / 100m regenerační 0 0 24x šířka, 6x bazén
Út 19.05.     volno  
Po 18.05.     volno  
21. týden     23.7 km 04:08:35 10:31 / km  
Ne 17.05.     volno  
So 16.05.     volno  
15.05. běh 1 7.4 km 01:00:28 08:10 / km volně 0 0 rovina asfalt cyklostezka bartoška
Čt 14.05.     volno  
St 13.05. běh 1 9.7 km 01:13:31 07:35 / km volně 0 0 rovina asfalt cyklostezka štípa. Nika na bruslích
Út 12.05.     volno  
Nalezené položky: 525 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 1174.4 km 8.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn