Máňa
2010
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07.06.2015 | běh | 1 | 15,1 km | 02:13:39 | 08:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | z Vizovic s O. a D. | ||||||
05.06.2015 | běh | 1 | 4,4 km | 00:38:00 | 08:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
03.06.2015 | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:30 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
02.06.2015 | běh | 1 | 9,9 km | 01:11:59 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka Bartoška s O. | ||||||
30.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:09:30 | 06:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Okolo komína | ||||||
27.05.2015 | běh | 1 | 4,4 km | 00:38:00 | 08:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
24.05.2015 | běh | 1 | 4,1 km | 00:39:37 | 09:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Vary | ||||||
23.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:29:41 | 09:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | KV rodinný s O., D. a p.J. | ||||||
23.05.2015 | běh | 2 | 11,1 km | 01:13:14 | 06:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | KV 2Run druhá půlka. | ||||||
22.05.2015 | běh | 1 | 4,6 km | 00:56:03 | 12:11 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Vary, R2,9, Roz, Sbc, V1,7 s D. a O | ||||||
15.05.2015 | běh | 1 | 7,4 km | 01:00:28 | 08:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
13.05.2015 | běh | 1 | 9,7 km | 01:13:31 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka štípa. Nika na bruslích | ||||||
11.05.2015 | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:59 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
20. týden | 96,3 km | 12:59:11 | 08:05 / km | ||||||||||||||
09.05.2015 | běh | 1 | 4,4 km | 00:40:04 | 09:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
05.05.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:41:46 | 07:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška s O. a D. | ||||||
02.05.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:20 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
01.05.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:26 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
28.04.2015 | běh | 1 | 4,4 km | 00:37:06 | 08:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
24.04.2015 | běh | 1 | 6,3 km | 00:48:47 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka bartoška | ||||||
21.04.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:51 | 07:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka přiluk | ||||||
28.03.2015 | běh | 1 | 21,1 km | 02:31:10 | 07:10 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Půlka Praha | ||||||
27.03.2015 | běh | 1 | 4,2 km | 00:46:58 | 11:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | R a Roz před půlkou, Praha | ||||||
25.03.2015 | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:17 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | galaxie - štípa a zpět s R. | ||||||
24.03.2015 | běh | 1 | 7,4 km | 00:55:07 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | příluk | ||||||
22.03.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:44 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka Bartoška | ||||||
21.03.2015 | běh | 1 | 7,4 km | 00:55:53 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka Bartoška | ||||||
18.03.2015 | běh | 1 | 8,5 km | 01:22:02 | 09:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka Bartoška | ||||||
17.03.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:42:51 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | cyklostezka Bartoška |
Statistika
běh | plavání | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1174,4 km | 8,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|