Martty23
20169
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 15,5 km | 00:40:26 | 23 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Merida BIG.NINE 100 | |||
| Pá | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 75,3 km | 03:47:20 | 19,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Merida BIG.NINE 100 | S Tomem. :) | ||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 90,8 km | 04:27:46 | 20,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 5 km | 00:22:00 | 04:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | Ranní běh. | ||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | běh | 1 | 6 km | 00:28:15 | 04:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | Ranní běh. | ||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 11 km | 00:50:15 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 7 km | 00:34:34 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Mizuno Wave Elevation | Protivítr. | |||
| So | 16.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:33:46 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:38:20 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | Kardio po fitku. | ||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:43:22 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| 28. týden | 30,4 km | 02:30:02 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Salomon Campside MID GTX | Vysoké Tatry - Rysy | ||
| 27. týden | 19 km (23750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Salomon Campside MID GTX | Vysoké Tatry - Štrbské Pleso | ||
Nalezené položky: 640
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1225,1 km | 817,1 km | 52 km (65000 kroků) | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida BIG.NINE 100 | 1225,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Elevation | 748,6 km |
| obuv | Salomon Campside MID GTX | 52 km |