Martty23 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Martty23

20169 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 02.07. chůze 1 21 km
(26250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Salomon Campside MID GTX Vysoké Tatry - Ostrva
01.07.     volno  
Čt 30.06.     volno  
St 29.06.     volno  
Út 28.06.     volno  
Po 27.06. běh 1 18,5 km 01:37:20 05:15 / km volně 0 0 kopce smíšený Mizuno Wave Elevation
26. týden     39,5 km
(26250 kroků)
01:37:20 02:28 / km  
Ne 26.06.     volno  
So 25.06.     volno  
24.06. běh 1 7,6 km 00:37:21 04:55 / km volně 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Elevation Dusno!
Čt 23.06.     volno  
St 22.06. běh 1 14,7 km 01:09:58 04:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno Wave Elevation Okolo Křetínky.
Út 21.06. běh 1 10 km 00:53:04 05:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno Wave Elevation S Tomem, kardio po fitku.
Po 20.06. běh 1 5 km 00:21:04 04:13 / km tempo 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Elevation
25. týden     37,3 km 03:01:27 04:52 / km  
Ne 19.06.     volno  
So 18.06.     volno  
17.06.     volno  
Čt 16.06.     volno  
St 15.06.     volno  
Út 14.06.     volno  
Po 13.06.     volno  
24. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.06.     volno  
So 11.06.     volno  
10.06.     volno  
Čt 09.06. běh 1 11,8 km 01:07:10 05:42 / km regenerační 0 0 kopce smíšený Mizuno Wave Elevation Cardio po fitku, s Tomem.
St 08.06. běh 1 10 km 00:46:33 04:39 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Mizuno Wave Elevation
Út 07.06.     volno  
Po 06.06. běh 1 5 km 00:21:17 04:15 / km tempo 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Elevation
23. týden     26,8 km 02:15:00 05:02 / km  
Ne 05.06.     volno  
Nalezené položky: 640 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1225,1 km 817,1 km 52 km (41600 kroků) 3,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Merida BIG.NINE 100 1225,1 km
obuv Mizuno Wave Elevation 748,6 km
obuv Salomon Campside MID GTX 52 km