Martty23
20169
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:31:24 | 04:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.05. | běh | 1 | 14,7 km | 01:06:40 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | Okolo Křetínky. | ||
| 22. týden | 21,9 km | 01:38:04 | 04:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | běh | 1 | 6 km | 00:32:40 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | S Tomem. :) | ||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 6 km | 00:25:33 | 04:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | běh | 1 | 5 km | 00:22:28 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| 21. týden | 17 km | 01:20:41 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:22:15 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| 20. týden | 5 km | 00:22:15 | 04:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | běh | 1 | 6 km | 00:28:35 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| St | 11.05. | běh | 1 | 9,6 km | 00:43:38 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | Ranní běh v 5:00. | ||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | běh | 1 | 9,7 km | 00:45:14 | 04:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Elevation | |||
| 19. týden | 25,3 km | 01:57:27 | 04:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 640
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1225,1 km | 817,1 km | 52 km (65000 kroků) | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida BIG.NINE 100 | 1225,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Elevation | 748,6 km |
| obuv | Salomon Campside MID GTX | 52 km |