Martty23 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Martty23

20169 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
10.03.     volno  
Čt 09.03. kolo/spinn 1 24.3 km 01:07:30 21.6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Merida BIG.NINE 100 Moravským krasem.
St 08.03.     volno  
Út 07.03. plavání 1 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 40x25m
Po 06.03.     volno  
10. týden     25.3 km 01:07:30 22.4 km/h  
Ne 05.03.     volno  
So 04.03. běh 1 6.7 km 00:32:30 04:51 / km volně 0 0 zvlněný Mizuno Wave Elevation Těžké nohy od prvního metru.
03.03.     volno  
Čt 02.03.     volno  
St 01.03. běh 1 4.8 km 00:24:10 05:02 / km volně 0 0 kopce asfalt Mizuno Wave Elevation
Út 28.02.     volno  
Po 27.02. plavání 1 1 km 00:30:00 03:00 / 100m volně 0 0 40x25m
09. týden     12.5 km 01:26:40 06:56 / km  
Ne 26.02.     volno  
So 25.02.     volno  
24.02.     volno  
Čt 23.02.     volno  
St 22.02. běh 1 5.8 km 00:26:26 04:33 / km volně 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Elevation
Út 21.02.     volno  
Po 20.02. běh 1 5.3 km 00:24:06 04:33 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Wave Elevation
08. týden     11.1 km 00:50:32 04:33 / km  
Ne 19.02.     volno  
So 18.02.     volno  
17.02.     volno  
Čt 16.02.     volno  
St 15.02.     volno  
Út 14.02. běh 1 6.5 km 00:30:20 04:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno Wave Elevation
Po 13.02.     volno  
07. týden     6.5 km 00:30:20 04:40 / km  
Ne 12.02. běh 1 6.7 km 00:32:18 04:49 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno Wave Elevation
So 11.02.     volno  
Nalezené položky: 640 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1225.1 km 817.1 km 52 km (41600 kroků) 3.6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Merida BIG.NINE 100 1225.1 km
obuv Mizuno Wave Elevation 748.6 km
obuv Salomon Campside MID GTX 52 km