Jirusa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jirusa

20238 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 18.04.     volno  
St 17.04. běh 1 12.6 km 01:51:21.447 08:50 / km 137 176
Út 16.04.     volno  
Po 15.04. plavání 1 2.2 km 00:57:24.719 02:35 / 100m 0 0
16. týden     14.8 km 02:48:46.166 11:23 / km  
Ne 14.04. běh 1 16.2 km 02:37:01 09:42 / km 151 197
    běh 2 3.4 km 00:44:49.511 13:11 / km 132 172
So 13.04. běh 1 4.1 km 00:23:33.469 05:46 / km 153 164
12.04. běh 1 9.6 km 01:00:42.872 06:19 / km 156 178
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. běh 1 11.9 km 01:54:47.547 09:41 / km 135 171
Út 09.04.     volno  
Po 08.04.     volno  
15. týden     45.1 km 06:40:54.399 08:53 / km  
Ne 07.04. běh 1 19.1 km 02:25:11.314 07:36 / km 163 193
So 06.04.     volno  
05.04. plavání 1 2.9 km 01:14:32.337 02:37 / 100m 0 0
Čt 04.04.     volno  
St 03.04. běh 1 10.5 km 01:40:3.393 09:31 / km 132 168
Út 02.04. běh 1 11.8 km 01:15:47.45 06:24 / km 151 182
Po 01.04. plavání 1 2.9 km 01:02:27.071 02:10 / 100m 0 0
14. týden     47.2 km 07:38:1.565 09:42 / km  
Ne 31.03. běh 1 21.6 km 03:10:43.941 08:51 / km 138 173
So 30.03.     volno  
29.03.     volno  
Čt 28.03. plavání 1 2.5 km 01:00:1.374 02:23 / 100m 0 0
St 27.03.     volno  
Út 26.03. plavání 1 1.8 km 00:42:5.806 02:24 / 100m 0 0
Po 25.03.     volno  
13. týden     25.8 km 04:52:51.121 11:20 / km  
Ne 24.03. běh 1 21.1 km 02:50:52.454 08:06 / km 143 173
So 23.03. chůze 1 4.8 km
(6007 kroků)
01:53:20.442 23:35 / km 103 132
Nalezené položky: 1456 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5818.3 km 585.5 km (468398 kroků) 102.7 km 100.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv INOV-8Ultra 270 642.9 km
obuv Lotto 21.6 km