Jirusa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jirusa

20238 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 10.10. běh 1 8.6 km 01:52:48.983 13:05 / km 123 167
Út 09.10.     volno  
Po 08.10. běh 1 7.3 km 00:47:32.988 06:31 / km 147 167
41. týden     15.9 km 02:40:21.971 10:04 / km  
Ne 07.10. běh 1 22.3 km 02:14:14 06:02 / km 155 176
    běh 2 3.1 km 00:47:16.575 15:08 / km 111 150
So 06.10.     volno  
05.10. běh 1 14 km 01:46:15.321 07:36 / km 149 173
Čt 04.10.     volno  
St 03.10. běh 1 11.7 km 01:46:19.252 09:06 / km 138 167
Út 02.10. běh 1 11.4 km 01:06:15.028 05:49 / km 154 170
Po 01.10.     volno  
40. týden     62.4 km 07:40:20.176 07:22 / km  
Ne 30.09. běh 1 14.5 km 01:30:47.448 06:15 / km 157 188
So 29.09. chůze 1 8 km
(10004 kroků)
02:37:34.409 19:41 / km 100 163
28.09. běh 1 7.6 km 01:02:33.145 08:17 / km 155 209
Čt 27.09. chůze 1 17.8 km
(22308 kroků)
05:51:39.526 19:42 / km 105 153
St 26.09.     volno  
Út 25.09.     volno  
Po 24.09.     volno  
39. týden     47.9 km
(32312 kroků)
11:02:34.528 13:49 / km  
Ne 23.09.     volno  
So 22.09.     volno  
21.09. běh 1 5.2 km 00:27:21.747 05:18 / km 142 171
    běh 2 2.9 km 00:28:28.576 09:40 / km 136 165
Čt 20.09.     volno  
St 19.09. běh 1 9.9 km 01:35:35.358 09:39 / km 136 175
Út 18.09.     volno  
Po 17.09. plavání 1 1.7 km 00:38:12.025 02:19 / 100m 0 0
38. týden     19.7 km 03:09:37.706 09:39 / km  
Ne 16.09. běh 1 12.3 km 01:20:18.468 06:33 / km 151 174
So 15.09. běh 1 7.3 km 00:47:13.606 06:27 / km 146 166
Nalezené položky: 1456 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5818.3 km 585.5 km (468398 kroků) 102.7 km 100.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv INOV-8Ultra 270 642.9 km
obuv Lotto 21.6 km