Jitas Bordakova - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Jitas Bordakova

20281 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
23.10.     volno  
Čt 22.10.     volno  
St 21.10.     volno  
Út 20.10.     volno  
Po 19.10.     volno  
43. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 18.10. běh 1 7.4 km 00:00:00 0 volně 0 0 asfalt
So 17.10.     volno  
16.10. běh 1 6.8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 asfalt
    chůze 2 4.5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 15.10. běh 1 1.5 km 00:00:00 0 tempo 0 0
    chůze 2 7.1 km
(8875 kroků)
00:28:39 04:02 / km 0 0
    běh 3 6.5 km 00:38:00 05:51 / km regenerační 0 0
St 14.10. běh 1 6 km 00:26:02 04:20 / km regenerační 0 0 asfalt
    běh 2 7.2 km 00:48:00 06:40 / km 0 0
    kolo/spinn 3 9 km 00:00:00 0 tempo 0 0 silnička
Út 13.10. běh 1 6.3 km 00:21:15 03:22 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 12.10. běh 1 7 km 00:25:46 03:41 / km volně 0 0 rovina asfalt
42. týden     69.3 km
(14500 kroků)
03:07:42 02:43 / km  
Ne 11.10.     volno  
So 10.10.     volno  
09.10. běh 1 4.2 km 00:11:19 02:42 / km tempo 0 0 asfalt
Nalezené položky: 496 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 112.2 km 11.6 km (9280 kroků) 9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 9 km