Založit blog Registrovat

Trénink

Články

0000stanley

20343 0 fanoušků

Sdílet trénink na Facebooku

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch			kolo	poznámka
So	14.11.			volno
Pá	13.11.			volno
Čt	12.11.			volno
St	11.11.			volno
Út	10.11.			volno
Po	09.11.	běh	1	4,9 km	00:31:00	06:24 / km	fartlek	0	0	zvlněný	lesní cesta
46. týden				4,9 km	00:31:00	06:24 / km
Ne	08.11.	chůze	1	8,5 km (10625 kroků)	01:25:00	10:00 / km	volně	0	0	kopce	smíšený
So	07.11.	běh	1	7,4 km	00:42:16	05:43 / km	fartlek	0	0	zvlněný	smíšený
Pá	06.11.	chůze	1	16,5 km (20625 kroků)	03:19:50	12:07 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
		běh	2	2,6 km	00:14:42	05:39 / km		0	0
Čt	05.11.	kolo/spinn	1	39,9 km	01:22:10	29,1 km/h	volně	0	0	rovina				silnička
		běh	2	3,2 km	00:20:20	06:21 / km	volně	0	0	zvlněný	lesní cesta
St	04.11.			volno
Út	03.11.			volno
Po	02.11.	běh	1	6 km	00:35:00	05:50 / km	volně	0	0	zvlněný	lesní cesta
45. týden				84,1 km (31250 kroků)	07:59:18	05:42 / km
Ne	01.11.			volno
So	31.10.			volno
Pá	30.10.			volno
Čt	29.10.			volno
St	28.10.			volno
Út	27.10.			volno
Po	26.10.			volno
44. týden				0 m	00:00:00	0
Ne	25.10.			volno
So	24.10.			volno
Pá	23.10.			volno
Čt	22.10.			volno
St	21.10.			volno
Út	20.10.			volno

Nalezené položky: 86 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

	běh	kolo/spinn	chůze
Dnes	0 m	0 m	0 m (0 kroků)
Tento týden	0 m	0 m	0 m (0 kroků)
Tento měsíc	0 m	0 m	0 m (0 kroků)
Minulý měsíc	0 m	0 m	0 m (0 kroků)
Tento rok	0 m	0 m	0 m (0 kroků)
Celá historie	145,2 km	39,9 km	30 km (37500 kroků)

Statistika náčiní

Typ	Název	Souhrn
kolo	silnička	39,9 km