terre
2036
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.03.2015 | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:17 | 06:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 09.03.2015 | běh | 1 | 4,7 km | 00:34:28 | 07:20 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11. týden | 8,2 km | 00:56:45 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| 07.03.2015 | běh | 1 | 6,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 05.03.2015 | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:34 | 06:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.03.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:22 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 02.03.2015 | běh | 1 | 4,1 km | 00:32:01 | 07:46 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| 10. týden | 21,5 km | 01:49:57 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| 01.03.2015 | běh | 1 | 5,8 km | 00:38:35 | 06:41 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26.02.2015 | běh | 1 | 5,9 km | 00:41:28 | 07:02 / km | úseky | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| 24.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:36:32 | 07:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 22.02.2015 | běh | 1 | 5,6 km | 00:39:30 | 07:01 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 21.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:35:58 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.02.2015 | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:54 | 07:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 17.02.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:42:17 | 07:02 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 15.02.2015 | běh | 1 | 4,9 km | 00:34:31 | 07:02 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 14.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:35:47 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
natátý sníh | ||||
| 12.02.2015 | běh | 1 | 5,9 km | 00:42:26 | 07:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 10.02.2015 | běh | 1 | 5,9 km | 00:43:13 | 07:18 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08.02.2015 | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:02 | 06:50 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 07.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:32:48 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 05.02.2015 | běh | 1 | 3,3 km | 00:22:24 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 03.02.2015 | běh | 1 | 3,5 km | 00:26:10 | 07:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 01.02.2015 | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:59 | 07:10 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 27.01.2015 | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:20 | 07:12 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26.01.2015 | běh | 1 | 3,3 km | 00:22:36 | 06:50 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05. týden | 86 km | 10:05:30 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| 24.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:33:07 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 23.01.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:23:51 | 07:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 20.01.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:26:11 | 06:32 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:38:12 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 04. týden | 17 km | 02:01:21 | 07:08 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 346,4 km | 4,2 km (5250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|