AdamBrachtl
20461
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 27,1 km | 01:12:51 | 22,3 km/h | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 32,8 km | 00:54:41 | 36 km/h | 149 | 179 | |||||||||||
| St | 29.05. | plavání | 1 | 2 km | 00:43:32 | 02:09 / 100m | |||||||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 5 km | 00:21:24 | 04:17 / km | 174 | 189 | |||||||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 66,9 km | 03:12:28 | 20,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 8 km | 00:45:14 | 05:39 / km | 151 | 174 | |||||||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | běh | 1 | 6,4 km | 00:37:38 | 05:54 / km | 155 | 163 | |||||||||
| Út | 21.05. | plavání | 1 | 1 km | 00:20:42 | 02:04 / 100m | |||||||||||
| Po | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:03:10 | 28,5 km/h | 124 | 143 | |||||||||
| 21. týden | 45,4 km | 02:46:44 | 03:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 4 km | 00:24:59 | 06:15 / km | 146 | 156 | |||||||||
| So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.05. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:29:42 | 02:12 / 100m | |||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 30,1 km | 01:05:11 | 27,7 km/h | 122 | 136 | |||||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 5 km | 00:24:02 | 04:48 / km | 166 | 186 | |||||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 40,4 km | 02:23:54 | 03:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 11,4 km | 01:04:58 | 05:43 / km | 167 | 182 | |||||||||
| So | 11.05. | běh | 1 | 4 km | 00:26:09 | 06:29 / km | 146 | 160 | |||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:24:05 | 04:47 / km | |||||||||||
| Čt | 09.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:33:30 | 02:14 / 100m | |||||||||||
| St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 6 km | 00:32:29 | 05:26 / km | 156 | 167 | |||||||||
| Po | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 28,2 km | 01:00:12 | 28,1 km/h | 115 | 133 | |||||||||
| 19. týden | 56,1 km | 04:01:23 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:27:17 | 05:26 / km | 157 | 172 | |||||||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 367,7 km | 221,1 km | 16,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|